文 | 群美育儿
双十一已经过去了，不少孕妈也按捺不住骚动的内心，挑挑选选大半夜，只为了能抢到自己喜欢的衣服。虽然衣服在怀孕的时候不能穿，但是等生完孩子身材恢复之后，这些衣服还是能穿的。
孕妈们心里这样想着，然而现实却并非如此。要知道，女性在生孩子前和生孩子后都会有身材上的变化，即使在生完孩子进行产后恢复，身材也是无法恢复到原先模样的。
无论是顺产还是剖腹产，在生完孩子之后，女性的身材一定会出现变化的，只是有些女性在产后恢复比较成功，虽然看上去和生孩子前一样，但还是会有一些细微的变化，这是怎么遮掩也无法改变的。
生孩子前和生孩子后变化最大的就是女性的胸部了，由于体内激素的变化，女性在这时胸部会出现隆起的情况，也是女性发育的第二个阶段。同时为了避免因为哺乳而导致胸部下垂，新妈妈们也要使用文胸，避免因为生孩子而导致体型走形。
除了胸部的变化外，孕妇的腹部也是变化最大的一个部位。在刚生完孩子之后，产妇是不敢穿露脐装的，因为肚子上的赘肉需要很长时间的恢复才行。而且有些女性能够在怀孕的时候会出现妊娠纹和妊娠线，这会导致肚子看起来很可怕。尤其是因为怀孕而出现妊娠纹的女性，肚子基本上很难恢复，因为肌肤组织被撕裂，就像是大火烧伤后留下的痕迹。
即使怀孕的时候肚子上没有妊娠纹，但是赘肉还是很难恢复的，必须在坐月子的时候配合束缚带恢复体型。当然了，这样做不仅仅是为了让孕妈体型得到恢复，更主要的是为了健康考虑，防止内脏下垂。
还有一点事是让所有女性最受不了的，就是脱发情况越来越严重。脱发情况在产后很长一段时间都无法得到改善，每次洗头、梳头都会有大把头发脱落，让新妈妈简直想要捶人。
所以说，在女性生了孩子之后，外观上的这些变化是比较难以得到恢复的，即使穿上衣服也会显现踹，修身、紧身的衣服就更不敢穿了，穿上之后隆起的小肚子就会暴露无遗。
为了能让体形得到恢复，新妈妈们在坐月子的时候就要控制饮食，能“管住嘴迈开腿”，这样才能让让身体更快恢复。如果体重有增重的情况，这是正常现象，新妈妈们不要盲目减肥，身体健康才是第一位的。
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