超级可爱的迷你小馄饨,快手简单容易做,一口一个刚刚好,馄饨馅用了胡萝卜,芹菜,香菇加上猪肉调出来的馅真的喷香,不仅营养丰富而且皮薄鲜嫩,非常适合长牙的宝宝。
关于这道辅食
制作步骤
1、将芹菜、香菇、胡萝卜和里脊肉洗净切碎
2、将切好的食材放入辅食机中,搅打细腻
3、搅打好的食材加入蛋黄,搅拌均匀
4、将馄饨皮一切为四
5、加入适量的馄饨馅
6、包成馄饨
7、起锅烧水,水开后轻轻放入馄饨,用勺子轻轻推动以免粘连在一起,直至馄饨全部浮起,关火捞出即可
食物营养解说—水产干货篇
海白菜
海白菜中蛋白质、矿物质、维生素和纤维素等,对宝宝的生长发育原本是有一些帮助的。不过,海白菜不易咀嚼和消化,宝宝肠胃功能尚未发育完善时尽量避免食用这种质韧食物,此外海白菜还可能引起宝宝出现过敏反应,因此满1岁后尝试食用。
适合月龄:12M+。
月子、孕期均可食用;哺乳慎重食用。