梨多汁,即可食用,又可入药,为“百果之宗”,绞为梨汁,名为“天生甘露饮”,有润肺、清心的功效;煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。
这道辅食非常适合给宝宝生津开胃,润肺清心。
关于这道辅食
制作步骤
1、雪梨、莲藕去皮切块
2、切好的雪梨块和莲藕片放入搅拌机,加少量水打成泥
3、打好的雪梨莲藕放入锅中用小火煮,煮的过程里用勺子多搅拌防止粘锅
4、煮至粘稠时盛出即可
食物营养解说—水产干货篇
皮皮虾
皮皮虾,学名虾蛄,其蛋白质含量极高,其钙、磷、钾等矿物质的含量也相当丰富,宝宝适量食用对身体多方面的生长发育均有帮助,但皮皮虾是易致敏食物,宝宝如果属于过敏体质的话,则不建议家长喂食虾肉。建议在宝宝满1岁后再适时添加。
适合月龄:12M+。
月子、孕期均可食用;哺乳慎重食用。