导读：月子怎么坐舒服？准妈妈需要准备什么护理用品？过来人说：准备好7件护理用品，恢复快，月子坐得也舒爽科学！
同事琳琳下个月就要分娩了，第一次当妈妈，既兴奋又期待。琳琳和老公都是单亲家庭的孩子，没有妈妈和婆婆为她准备月子里需要的东西。她问我，一般准妈妈需要准备什么护理品迎接月子的。作为坐了两次月子的妈妈，我认为月子这7样东西一定要准备的，这样坐月子才会更舒爽科学。下面就带大家看看需要准备哪7样护理品：
哺乳衣
新妈妈在坐月子的时候要哺喂宝宝，但要经常解开衣服的纽扣是很不方便的，所以新妈妈可以选择哺乳衣。哺乳衣不仅可以方便新妈妈哺喂孩子，而且在外出的时候还可以避免哺喂孩子的尴尬。新妈妈可以各买两套外出的和睡衣式的哺乳衣，方便替换。我第一次坐月子，由于不懂，不知道有哺乳衣这样的神器，冬天里喂奶，真的很不方便。生老二时，备好了哺乳服，危奶真的方便多了。
哺乳文胸
戴上哺乳文胸，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。有些妈妈哺乳期间不喜欢戴文胸，其实这是不科学的。
内裤
新妈妈生产后，医生和护士会经常来帮新妈妈消毒和检查，而且新妈妈由于恶露等原因要经常换卫生巾，所以妈妈们可以选择一些产后专用的内裤，它们的裤裆是可以随意打开的，这样就变得方便多了。
月子帽
新妈妈都知道，坐月子的时候头部的保暖很重要，所以坐月子的新妈妈可以自备一顶月子帽或者是月子头巾。特别是冬天生产，出院的时候，新妈妈最好戴上帽子，防止大风吹到头，留下月子病。
束腹带
束腹带主要是用来补充肌力不足、帮助收腹的，使用来腹带的关键是佩戴的时间要做到“低强度长时间”，这和减肥的原则是一样的。 合理使用束腹带，有利于妈妈身体恢复。新妈妈使用束腹带需注意，不要过紧，位置不要过高。
牙具
产后月子里，新妈妈如不充分清洁口腔，极易诱发牙能炎、牙周病，建议新妈妈在产后仍坚持使用牙膏，继续有效保护新妈妈的牙齿。要坚持每天早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。为了保护牙齿，刷牙时最好用温水，选用产妇专用的软毛牙刷。一个朋友因听老一辈说，产后月子里不能刷牙，她真的一个月没有刷过牙，如果产后患上了严重的牙周病。
卫生巾
新妈妈在月子期间会出现恶露等状况，卫生巾的选择也不可忽视，新妈妈可以选择月子专用卫生巾。有个朋友第一次生孩子，她不知道产后会有恶露这回事，以为母乳喂养都不会来月经的，结果一包卫生巾也没有准备好，后来打电话给我，让我给她急送过去。所以新手妈妈要吸收经验，一定要准备好！
准妈妈们准备好这些物品，相信一定能科学坐个好月子的。
今天话题：你现在孕几周了，月子护理品都准备好吗？
