坐月子时你是怎么打发时间的? 有时间说明妈妈的身体恢复不错

作者:菁妈育儿 12-21阅读:3867次

如果月子里妈妈除了想睡觉之外还有时间可以打发,说明这个妈妈非常幸福。

要么是养了一个天使宝宝,吃了睡,睡了吃,少哭少闹爱睡觉。

要么是嫁了一个好老公,除了做奶妈月子里其他事情他都包了,给娃洗澡换尿布,拍奶嗝哄睡觉。

要么还是嫁了一个好老公,经济条件还不错,而且痛老婆,坐月子在月子中心坐。

而月子期间做什么打发时间,我觉得主要还要看妈妈自身的情况。

1、下床,不要真的“坐”月子

我感觉第一重要的尽快让自己恢复,每天除了吃吃喝喝和让孩子吃吃喝喝外,还要想办法恢复自己的身体,恢复身体最好的方法就要是经常下床运动。

坐月子不是“坐”月子,一般顺产后当天,剖腹产后第二天或者第三天就可能下床活动一下了,当然是先慢慢半坐起来,再慢慢下床,再慢慢走。尽快走动可以预防血栓的产生。

但是也要注意不要过急,一般42天内主要的运动就是散步,不建议提重物防止子宫脱垂,不建议做其他的运动,一切等42天过后。

2、可以听书或者听一些育儿讲课。

现在手机上有很多听书的APP,也有很多免费的育儿视频,可以听一些专业的医院的讲座也是不错的选择。

3、和朋友聊天

平时工作忙没时候找朋友聊天,可以在坐月子这时候找朋友聊天,或者自己的孩子要摆满月酒也可以找朋友来参加。

4、研究下食谱,让老公做

如果觉得家里的食谱不合适自己也可能网上找下食谱让老公去做。男人有时候还只能是执行者。你觉得对吗?

5、你也可以做晒娃狂妈

给孩子拍一些相片做留念,可以做成相册,或者给孩子开一个博客,专栏写下孩子生活中的点点滴滴,当孩子成年长大了送给他做礼物,相信也是非常棒的礼物。