哺乳期的妈妈，每天至少要给孩子哺乳4-10次，每次都要半小时左右，基本上处于喂奶喂奶再喂奶的状态。如果把这段喂奶时间充分利于起来，能让妈妈有心力做更多的事情。比如，给宝宝喂奶时做个手脚抚触按摩，喂奶时妈妈吃个饭，喂奶时妈妈翻看书等等。那么问题来了，很多事情都得用到双手，如何解放双手喂母乳呢？
今天新运妈妈就带来这个小妙招，教大家解放双手哺乳宝宝！
第一步：准备一个比较矮的板凳。准备一个比较厚的抱枕小一点的。准备一个婴儿枕头。荞麦带球型的。
第二步：妈妈先在小板凳上坐好。将抱枕放在自己的大腿上。用胳膊肘抱起宝宝喂奶，调整好姿势，让宝宝舒服的吸上。
第三步：再把荞麦枕头放到宝宝后脑勺的脖子下面，慢慢的把胳膊取出来。再调整一下位置让宝宝躺的最舒适的状态。
这样妈妈的双手就解放出来了。可以一边喂奶一边做点其他事情了！是不是很OK？接下来，妈妈们就可以大展身手，做更多事情了！
特别注意
虽然双手解放出来了，但给宝宝喂奶时还是要注意！
新运妈妈又要唠叨各位妈妈几句，给宝宝喂奶时注意事项。
1. 时刻注意宝宝的安全。虽然双手是解放出来了。但是要防止宝宝动来动去滑下来。所以妈妈还要时刻留意宝宝的情况。
2.不要边喂奶边玩手机。很多妈妈喂来的时候比较无聊。会去刷朋友圈浏览网页或者去各种剁手买东西。的确，手机成了我们生活中不可或缺的一部分。但是手机的电磁波辐射，可能会影响宝宝的发育。所以喂奶时候最好不要玩手机。
3.喂奶时不要逗宝宝玩。有些妈妈太爱宝宝了，忍不住在吃奶的时候也要逗下宝宝。这样做不好，一来会打扰到宝宝吃奶。尤其是三个月后的宝宝吃奶没有那么专注了，很容易一点点事情就分心，二来容易让宝宝吸入很多空气，而且很容易引起呛奶。为了宝宝的健康还是不要这样做。
4.多与宝宝交流。这里与宝宝交流的方式不仅限于说话，还也可以是对宝宝的一些抚摸。尤其是新生儿，妈妈这时候试着打开宝宝的小拳头进行手指按摩，可以促进宝宝的动作发育。或者摸一摸宝宝的小头发也能让他感觉到母爱倍增，吃奶是一件很有爱的事情。喂奶时妈妈与宝宝交流是可以加强宝宝今后的社交能力。
5.喂奶时补充水分。尤其是哺乳期的妈妈，需要大量的乳汁分泌。每次喂奶的时候记得喝掉一大杯水，可以让宝宝吸走的水分迅速的补回来，这样妈妈才能产更多的奶。
