女性生完孩子后，子宫会受到很大的重创，子宫要完全恢复健康是需要相当长的一段时间的，因此坐月子期间需要精心照料自己的身体，若是产后不注意保养子宫，可能会留下后遗症。
小文上个星期刚生完孩子，现在正处于坐月子期间，小文自己倒是不注意，觉得自己身体没什么大问题，但是婆婆很是精心，对于小文坐月子的事情很是看中，因为婆婆是过来人，知道女性产后坐月子的重要性，婆媳俩因为坐月子的事情还闹过矛盾。有一次吵得特别严重，小文产后没几天就想洗澡，因为分娩时用力过度，冒汗比较多，而且产后又有恶露，所以小文想要洗澡，但是婆婆这一辈的观念是认为产妇在坐月子期间是不能洗澡的，婆婆就不同意，觉得对身体不好，婆媳俩为此争执不下，小文老公处在中间也很为难。
女性产后，子宫的“元气”大伤，若想要子宫恢复得又快又好，宝妈们还得做些“功课”，有3点需要注意，你知道吗？
1.及时排尿
女性产后，医生和护士都会比较关注其排尿情况，一般来说，女性产后需要及时排尿，若排尿不及时，会使孕妈发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后岀血或膀胱炎，尽量是在产后的4个小时内排尿，若超时未排尿，需要及时告知医生。
2.哺乳刺激
女性产后尽早给宝宝喂奶，因为产后母乳有利于帮助宝妈的子宫收缩，宝宝若是频繁地吃奶，能促进宝妈胸部的血液循环，宝宝吸奶的刺激能加快子宫的恢复。
3.注意卫生
在老一辈的观念里，女性在产后坐月子期间是不能洗澡的，但其实产后沐浴对宝妈来说好处多多，若宝妈是顺产的，产后洗澡能够帮助宝妈除去外阴周围的细菌和污垢，促进血液循环，帮助伤口早日愈合，若是剖宫产，最好是用毛巾清理伤口周围的污垢，预防伤口感染。
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