哺乳问题一直很多妈妈非常关注的，都希望自己的宝宝能喝上足够的母乳，健康长大。但在母乳喂养的道路上，也遇到了许多难题如乳头皲裂、乳腺堵塞、乳房下垂等，都打击了妈妈的信心。但是妈妈千万不要灰心，这些问题都能解决。
1、乳头皲裂
不少新手妈妈哺乳初期常常感到不适，甚至会出现皲裂疼痛难受的情况。其实，很大一部分原因是喂奶姿势不正确导致的。
正确的衔乳方式，宝宝的嘴巴包住乳晕而不是仅吸住乳头！
错误的方式会造成乳头皲裂等情况，当出现这些情况时，妈妈们可以在喂奶后适当涂抹一些乳头保护霜，有利于帮助修护。
如果乳头已经出现了皲裂现象，宝妈需要缩短喂奶时间，一般来说每侧10分钟左右即可，避免长时间非营养性吸吮对乳头的刺激。除此之外还可以缩短喂奶间隔，增加喂奶次数来缓解皲裂现象，或是涂抹乳头修护霜。
2、乳腺堵塞
有不少妈妈都有过相似的经历，哺乳期，老觉得乳房有硬块。这些硬块如果没有及时疏通开的话，很容易造成乳腺堵塞，引发乳腺炎。
妈妈从产房出来后，第一时间就让宝宝吸奶，这时产妇的奶还没有下来，有的产妇会有清水，有的产妇没有，不管有没有，都要让宝宝频繁的吸吮。因为宝宝的吸吮能吸通堵塞的乳腺管，所以一定要有频繁的吸吮。
不管是奶水多，还是宝宝吃的少，一旦发现有剩余，一定要要把奶水吸出来，让乳房最大限度的排空。另外母乳是可以保存起来的，做好保护措施，以后可以用奶瓶喂养。
给宝宝哺乳的时候，让他交替吸允两只乳房，减少乳汁淤积。如果宝宝吃完一只乳房就够了，记得也要排空另一只发胀的乳房，用工具装好保存即可。
下次哺乳的时候，交叉选择乳房，使每个乳房都有排空的机会。比如这次喂奶先喂的是左侧乳房，那么下次就应该先喂右侧乳房。
妈妈们可以在每次哺乳前，可以准备干净的毛巾或纱布，先行热敷，并轻轻揉开疏通奶结，这样宝宝吮吸会更轻松，乳腺也不那么容易堵塞。
尤其要注意，长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾病。摆脱糟糕的情绪，是对乳房最及时的保护。
3、乳房下垂
有不少妈妈因为听说母乳喂养会导致胸部下垂，有的还会导致大小胸，胸型变得很不好看，因此对母乳喂养心存忧虑。
其实，产后胸部下垂多是因为不正确的喂养姿势、不当的文胸穿戴等造成的。母乳喂养的妈妈们，产后胸部压力要比孕期的还要大，所以这个时候要选择专门的哺乳文胸。
一定要选择合适大小的，且承托里要强，透气性佳、支撑性优良、包覆性佳、柔软度适宜及纯棉的材质。尽量避免选择太多蕾丝、缝线及不符合胸型的钢圈文胸。
乳汁分泌非常旺盛的新手妈妈们，有必要时可以配上可更换的乳垫，方便解决溢乳尴尬。
4、大小乳房
有的妈妈发现自己喂奶之后，乳房变得一大一小很不对称。
其实，这也是因为不正确的喂奶方式导致的哦！
哺乳时要注意左右乳房应该轮流喂奶，这样能避免大小胸出现。如果宝宝一次没有吃完的话，可以用吸奶器将其吸出或用手挤出，能避免乳汁堵塞而出现乳腺炎，排空了乳房才能分泌更多乳汁，也能减轻涨奶的痛苦，对乳房健康有益哦。
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