1
昨天，看到一位读者的留言，关于产后抑郁的：
叫她小凡吧，加了微信后，她详细说了事情的来龙去脉。
三年前，小凡和认识一年的男友结婚，婚后不久就怀孕了，快生的时候婆婆就过来，全家都做好了迎接新生命的到来。
生孩子第一天，小凡就感觉到了失落，经历了三小时，她使出了洪荒之力才闯过了顺产的鬼门关，老公连一句辛苦都没有说，就忙着和婆婆一起去围绕着孩子转。
由于没有多少奶水，婆婆每天不停的熬各种下奶汤，从第三天起，就天天涨奶，孩子又不太会吸奶，一个晚上起来八九次，整个人都崩溃，情绪不也越来越糟糕。
第一次当妈妈的小凡，并没有做好充足的准备，看着孩子没完没了的哭，难免会不耐烦，甚至后悔当了妈妈，对孩子也没有想象中那么爱。
那段时候，听见孩子哭就烦躁，孩子稍微睡得久一点又担心是不是有异常情况，特别害怕下奶的汤汤水水，又觉得老公不体贴，总之，看什么都不顺眼。
2
小凡感觉自己抑郁了，而老公却说她矫情，小题大做， 还以孩子太吵睡不好为理由，搬去了客房睡。
婆婆身体不太好，晚上不敢去叫她，老公又在客房睡得鼾声如雷，只能自己带着孩子睡，换尿布，喂奶，孩子哭闹得抱起来，一个晚上最少折腾七八次，腰酸背痛的。
再累，再辛苦，在小凡的老公和婆婆看来都是理所当然的，哪个妈妈不是这样过来的。这种情况下，小凡也害怕自己没资格当妈妈。
天下哪有女人不想当一个好妈妈的？孩子晚上闹腾，小凡怕他身体有什么不好，就上网查看了一下资料，正好被婆婆看见，说她玩手机没有好好看孩子，老公也不分青红皂白的责怪她。
带着孩子出去玩，婆婆总说她不管孩子，给孩子洗澡，穿衣，以及喂奶，喂水，都不对，就连抱孩子，都必须按照婆婆说的姿势，否则就要被念叨。
小凡满腹委屈的说：“要是我亲妈，我早就顶嘴，吵起来了，婆婆不一样，我不好说，只能尽量按照她的方法。”
婆婆眼里只有孙子还是可以理解，老公眼里除了孩子，就是他妈，这让才是让小凡最绝望的。
情绪也越来越差，经常流泪，老公就更反感，说看着她就烦。
奶水不足，小凡就想着干脆断掉，让孩子安心吃奶粉，自己也能早点去上班，没想到却被婆婆和老公一顿批斗，说她自私，根本配当妈。
她除了流泪，无力反驳。
3
压死骆驼的最后一根稻草是，小凡去看过医生，确诊是产后抑郁，而她老公还怪她无中生有，说她神经病。
让人更崩溃的还在后面，孩子五个月时，老公突然主动要求断奶，婆婆也不阻止了。小凡当然是喜出望外的，断奶后就可以出去工作了，说不定就不会胡思乱想。
与外界接触后 ，小凡觉得人没有那么烦躁了，她坚信只要自己调整好心态，就能走出产后抑郁的阴影。
再说，有个婆婆搭把手，还是能轻松很多，就凭婆婆对儿子细心照顾，她可以对过往既往不咎，还会真心的感谢婆婆的付出。
没想到是婆婆和老公却另外有如意算盘，还给她扣上了一顶不配当妈的帽子。
闺蜜生日那天，小凡的老公也出去了，她走的时候和婆婆说过，老太太也同意了。晚上九点回到家，老公就数落她的十大罪状，说她自始至终都没有想过当好妈妈，还编造出产后抑郁来欺骗大家。
小凡气得回去娘家，老公没有去接，电话也没有打一个，还让婆婆带着带着孩子回去老家了。
4
更让人忍无可忍的是，周末，老公说出去有事，其实是回去乡下看孩子，看孩子也就算了，居然在婚内相亲。
小凡找老公对质，他却提出离婚，理由是生个孩子就抑郁，谁知道会不会哪天就疯了，那迟早都的离婚，不如早点离。
害怕老婆成为疯子，所以早点离婚，好去找下家。
原来给孩子断奶，让婆婆带着孩子回去老家，都是早就计划好要离婚的。
这都什么婆家和丈夫，想想就后背发凉。
这样的婚姻不离还留着干什么？小凡同意离婚，还以放弃房子的条件来争取儿子抚养权，她是没有把孩子当成天，并不代表就不爱孩子，那可是自己身上掉下的肉。
本来老公也答应了按照小凡的意思协议离婚，没想到是相亲的对象并没有看中他，他转身就反悔了不想离，还说相亲是被婆婆逼的，他也是糊涂才答应。
都说一孕傻三年，但还没有天真到这种时候还相信男人的满嘴跑火车，小凡偷看了婆婆和老公的微信聊天记录，才知道婆婆的意思是必须找到合适的再离，万一找不到就还是将就着过。
他们心里也有数，自家别说没有皇位继承，就连经济都一般般，带着孩子并不是那么好找，万一找到的不如现在，那何必去折腾呢？
5
说得好像就他们家的人会打如意算盘，其他人都是傻子，任由他们宰割一样。
小凡在父母的帮助和陪伴下，由被动变成主动，搜查证据，提出离婚，最后不仅得到了孩子的抚养权，还得到了房子。
如今，小凡离婚两年，孩子也上了幼儿园，有父母搭把手，她才能无后顾之忧的打拼事业，整个人从内到外都无比从容，比在婚姻里不知道好多少。
前夫不能说肠子都悔青了，最少离婚后，他认清一个现实，并没有想象中那么抢手，到现在也没找到下家。无数次，他以亲爸总比后爸强的理由，想要复婚，可被小凡拒绝了。
好不容易愈合的伤疤，她才不会傻到又去碰触。
当然，小凡也清楚，带着儿子找爱情也并不容易，或许转个弯就能遇见那个对的人，或许这辈子都将无缘那个携手前进的人。
没关系，先努力生活，给孩子当一个积极向上，对生活充满热爱的妈妈，至于其他，顺其自然。
听完小凡的倾诉，我特别想要抱抱她，真诚的对她说：“你很勇敢。”
她回复：“如果可以选择，我宁愿不要这么勇敢。”
简短的一句话包含了所有的艰辛和心酸，无论婚姻还是带孩子，都应该是双人舞，你进我退，我退你追，才能跳出优美的舞姿。
一个人的独舞，跳得再好，使出浑身的力气，也不叫双人舞。
一个完整家庭的需求，必须得靠两个人的默契，一个人再强大也无法撑起所有。
6
不能说小凡的离婚全是因为产后抑郁，但这个一定是重要因素。
产后抑郁真的不是矫情，男人没有亲身经历过，根本不会感同身受。
《妻子的浪漫旅行》最新一期里，几位妻子讨论了产后抑郁：
袁咏仪说那段时候看谁都不过眼，情绪糟糕，本来就暴躁的个性达到了顶端；泪点也特别低，一点小事就容易哭。
而当时的张智霖对产后抑郁很陌生，觉得她有些矫情，还摔门而去过，那种难过无法用语言形容。
张嘉倪说生老大的时候，老公买超已经做的很好了，又是照顾自己又是照顾孩子的，但还是各种不开心，老公就问“你还要我怎么样”。
老公出去工作，自己却躺在床上，哪里也去不了，就会胡思乱想，觉得老公就是不想呆在家里。总之就是老公陪着我不行，不陪着我更不行。
主持人李静也有类似的感受，她说以前在用脑子工作，生完孩子以后，身体像一个机器，也没什么尊严，进来一个人就把你衣服扯开喂奶。跟你谈的都是器官，没人和你谈工作。
由此可见，产后抑郁导致的情绪上的失控，心理的落差，就算老公再好，再有钱，也会无能为力。
产后抑郁的治疗是一个循环渐进的过程，这期间，需要丈夫，家人给予足够的爱，陪伴，耐心，再加上自我调节，才能慢慢地恢复。
7
产后是女人最无助和虚弱的时候，作为丈夫，请在她心情低落时给一个拥抱，跟她说：“我在，不怕。”
在她疲累时，让她躺下休息，坚定的说一句：“你辛苦了，我来。”
在她担心身材走样变成大胖子时，给她一个吻：“你永远最美！”
丈夫的爱和理解是妻子最好的定心丸，她知道自己从不是孤军奋战，不必独自支撑，任何时候，都有肩膀可以依靠，有人可以倾诉。
- END -
就可以关注玉米婶！
