准妈妈们在怀孕的时候，总是在心里想着等把孩子生下来就不会这么辛苦了。但是真正生小孩子之后，才发现这是另一个艰难之路的开始。因为生完孩子之后，准妈妈们既要照顾孩子，还要有一段时间来恢复身体。有的准妈妈们还会选择母乳喂养，那么会变得更加不自由。
母乳喂养的准妈妈，生完孩子后第一年要遭这些罪，看完让人心疼。
一，饮食上各种忌口。如果宝妈们选择母乳喂养的话，就要在饮食上格外的注意，有很多东西不能吃不能碰。在怀孕期间就已经很注意饮食了，可是生完孩子之后还要继续在饮食上各种忌口。这也是没有办法的事情，因为准妈妈们吃进去的食物会影响奶水的质量，而宝宝们吸收奶水的营养，所以那时的质量也影响着宝宝们的健康。为了保证宝宝身体健康，宝妈们就要做这样的牺牲。
二，没时间没心思打扮自己。可能很多准妈妈们在怀孕那一刻开始，就已经撇弃了很多化妆品，在怀孕期间就已经不顾自己的形象，只为了肚子里的胎儿的健康，对宝宝负责。本以为生下孩子之后就会好很多，可以重新做自己。可是当孩子出生之后，还要继续给他们喂养母乳。并且平常大部分时间都是在照看孩子，那些好看的衣服也没有时间穿，更没有时间来化妆打扮。甚至生完孩子之后身材也大变样，但是这一切也都只是为了孩子。
三，没有自己的自由时间。在生完孩子后的第1年，基本上每个宝妈们都要母乳喂养，这就直接限制了宝妈们的自由。有些宝妈们已经回去工作了，但是心里也一直在担心宝宝，甚至中途还要回来给宝宝喂奶，即便是人在公司里，心还是在宝宝身上。休班的时候本想跟朋友们逛个街约会，但是在哺乳期的准妈妈们身上，这些也都成了奢望。在外面根本呆不了多长时间，就要回来看看宝宝的情况。
每一位宝妈都是很伟大很不容易的，她们为了宝宝的健康成长牺牲了自己。所以爸爸们一定要多给宝妈们一些关心，并且在平常的生活中多替宝妈们照看一下孩子，让她们多休息一下。
