生宝宝对于女性来说是一生中的大事，因为孕期和分娩时女性的身体会发生很多的变化，初次升级成为妈妈，有的人没有经验，在坐月子期间不知如何护理自己的身体，留下了月子病对以后产生了很恶劣的影响。为了杜绝这种情况，产后妈妈一定要正确护理自己的身体，并且对于产后用品的选择也要十分慎重，这样才能平安度过月子期，让身体尽快恢复。
湿巾
湿巾是妈妈月子期经常用到的东西，因为产后妈妈体内会有恶露排出，私处的清洁是非常重要的，如果不注意很有可能会让细菌滋生，引发感染，这样对子宫的恢复会产生不利影响。而产后一周之内妈妈是不可以洗澡的，为了保持私处卫生，妈妈可以使用湿巾进行清洁。在选购的时候要注意，不含酒精、香精和色素的湿巾更加温和不刺激，能够给妈妈的身体带来更好的呵护。
哺乳内衣
哺乳期内妈妈一定要穿上哺乳内衣来保护自己的乳房，防止产后乳房下垂，关于如何挑选哺乳内衣，妈妈要注意以下几点。首先，采用特殊的搭扣设计的哺乳内衣会比较容易穿脱，给宝宝喂奶时更加方便；其次，产后妈妈的乳房非常敏感脆弱，一定要注意哺乳内衣的柔软舒适度，这样才不会压迫乳房造成堵奶；最后透气性好的内衣会减轻妈妈的闷热感。
防溢乳垫
给宝宝哺乳时溢乳是很多妈妈都会遇到的问题，在家里还好，妈妈可以及时清理身体换衣服，如果在外出时有这种情况，乳汁弄湿衣服会让妈妈感到很尴尬。其实妈妈可以提前备好防溢乳垫在给宝宝喂奶的时候使用，这样就能保持身体清洁，避免尴尬。对于防溢乳垫，妈妈要选择柔软亲肤、透气性好，吸收力强的，这样在使用的时候会更加舒适。
吸奶器
吸奶器也是哺乳期的必备用品，不仅开奶的时候会用到，如果妈妈的乳汁分泌过多的话也需要用吸奶器排空乳房，防止出现涨奶的情况。在挑选吸奶器时，首先妈妈要注意材质必须安全健康，这关系到宝宝的健康问题，其次，吸奶器的吸力并不是越大越好，吸力合适的吸奶器才会让妈妈有更舒适的使用体验，因此在购买时妈妈最好选择可以调节吸力大小的。
以上几件用品是产后必备的，妈妈一定要慎重选择。
