孩子在1岁内是大脑迅速发育的时期,这短短一年内孩子的脑容量是可以翻倍的发展,几乎可以达到成人的60%左右。跟身体的其他部位发育一样大脑吸收的营养越好,也就发育的更好。大量的研究和实验结果表明:母乳是大脑发育的最佳食物,母乳喂养的宝宝更聪明。
1992年,《今日美国》在头条头版里文章“母乳:聪明孩子的食物”,让妈妈们重新重视起来,母乳对孩子大脑发育的重要性,意识到母乳可以让孩子智力发育领先一步。有关母乳对智力发育的影响,通过研究得出以下的结论:
.母乳喂养的孩子比配方奶喂养的孩子智商评分平均高出7-10分。
.母乳给孩子带来智力发展的优势,母乳喂养越久,优势越明显,这就是为什么国际科教联合组织,一般都坚持母乳要喂养的一岁半为宜的原因,尤其在贫困地区,母乳喂养对孩子的影响和意义更大。
那么,为什么母乳喂养对孩子智力发育和大脑发育这么重要呢?究竟母乳中什么成分能够促进孩子大脑这么快速的发育,主要是这3点。
1. 母乳中含有聪明的脂肪
我们知道对大脑发育起关键作用的物质是DHA,能够促进大脑组织的发育,同时为大脑提供制造髓鞘的必需的物质,使神经纤维与外部隔离,能够有效传递信息,这是一种omega-3脂肪酸。母乳中含有丰富的DHA,能有有效促进大脑神经系统发育让宝宝大脑发育更完善。同时母乳含有特殊的长链多不饱和脂肪酸,能够促进大脑发育,这就是为什么孩子在1岁内大脑体积能够迅速翻两倍,而这时配方奶粉所不具备的。
另外关键一点,母乳中含有胆固醇,而配方奶粉中却没有。胆固醇为大脑发育、激素以及维生素D提供基本成分。在宝宝大脑发育的关键期,摄入更多胆固醇是非常好的,尤其在宝宝1岁内。研究结果来看,母乳喂养宝宝比配方奶粉宝宝血液中胆固醇含量更高,能给大脑发育提供给更为充足的物质。
2. 母乳中含有聪明的糖分
母乳中含有糖分主要糖分是乳糖,乳糖会在孩子体内分解成两种物质一种是葡萄糖一种是半乳糖,而半乳糖对大脑发育组织提供营养,用来满足大脑组织发育的重要的营养物质。在哺乳动物中智力水平越高,母乳中乳糖含量就越高,人的母乳中含有乳糖成分更高,目的是为了促进大脑组织的发育。虽然配方奶中也含有乳糖但是比不上母乳,母乳乳糖成分会根据大脑发育,孩子身体需要进行改变,更有利于孩子成长。
3. 母乳喂养神经元网络更发达
大脑细胞越发达,孩子往往就越聪明。这是由于大脑细胞又称为神经元,就像错综复杂的电网,神经元越发达,网络越多,处理信息能力越强,宝宝也更聪明。母乳喂养会让宝宝更妈妈更多的接触,更多肌肤接触,都为处于发育中宝宝大脑提供建立连接机会,有助于产生更多的神经元。
因此,为了孩子打造一个聪明的大脑,妈妈们要尽量的坚持母乳喂养,条件许可的话,可以坚持到,母乳喂养到1岁半左右,这些努力都是为了孩子身体和大脑有更好的发育,为孩子打造一个更加良好的身体条件的基础。