很多宝妈在产后都会遇到很多的问题，从开始知道自己怀孕之后，她们的体重就呈正比例直线升高，直到顺利生产之后很多宝妈的体重也依然比产前重很多，在顺利生产之后宝妈还要经历给宝宝喂奶等等许多“磨难”，还有很多宝妈还会发现产前的自己明明还是一个大美女，也非常注意梳妆打扮，每每出门都必须要化妆收拾半天，皮肤也保养的很好，可为什么生了一个宝宝之后，再照照镜子发现自己脸上不知不觉多了好多细纹，看起来好像是老了四五岁，就连身体也感觉一天不如一天……这究竟是怎么回事呢？怀孕后不光会使体重变重，难道还会让自己变老吗？宝妈们有没有发现这些现象呢？知不知道究竟是什么原因？
其实啊，宝妈若是产后有这几种情况的话，说明正在悄悄的向衰老迈进，抓紧时间补救才是关键。
1、泪沟变得比较深
泪沟是指鼻子的两侧和眼睛下凹陷的地方，若宝妈们生产完之后发现自己泪沟变得很深，并且眼睛有肿泡或眼袋，整个人看起来没有精神，像是老了很多等等，有这些症状的宝妈们可一定要注意啦，这是正在稍稍向衰老迈进的一个症状的出现。出现这种症状的原因其实是因为在怀孕的时候大多数孕妈睡眠不足所致，毕竟在自己的肚子中有一个小宝宝，宝妈们睡觉当然不会那么踏实与自然，所以导致失眠或是睡眠浅都是很正常的事情。那么这种情况下宝妈们应该怎么改变呢？在生产后宝妈们首先就是应该先保证自己的睡眠质量，若晚上因为照顾宝宝没有睡好，那就应该在中午的时候补一会儿觉或在晚上早睡一会儿，其次保持好自己的情绪，尽量让不好的情绪远离自己，就会有很好的效果哟。
2、身材走样很严重
自从宝妈们开始知道自己怀孕以后，自己的体重就呈直线升高，这是每一位怀孕的宝妈们都避免不了的一件事儿，当然若是宝妈们在生产完之后自己的体重还是上升了很多，而且自己的身材已经不像怀孕前那般匀称，明显的感觉到自己的屁股变大、腰变粗等等，其实这也是宝妈们稍稍走上衰老这条道路所出现的一个症状，这时候宝妈们可是要抓紧时间进行补救啦，那么应该怎么做呢？其实屁股变大身材走样多数是因为怀孕的时候宝妈们缺乏适量的运动，坐的时间与躺的时间太多而引起的，这个时候就需要宝妈们抓紧一切空闲的时间去锻炼身体啦！当然，锻炼身体保持身材可不是一朝一夕的事情，只要坚持下去，一定会收获一个令自己满意的身材的！
3、脱发情况很严重
宝妈们在产后稍稍走上衰老道路还会出现的一个症状便是脱发情况变得严重。它的出现可谓是让每一位宝妈都会害怕，头发对于女性来讲也算是比较重要的了，毕竟没有一位女性希望自己是秃头或头发稀少那种样子的吧，所以说发现这个症状在自己身上出现的宝妈们可要注意啦！其实脱发只是因为孕期激素水平的变化所导致的症状，宝妈们可以选择在产后多吃一些补充营养物质以及促进血液循环的营养品来帮助自己恢复身体，从而减少脱发。
