你见过凌晨1点、2点、3点……的天空吗？
母乳妈妈都见过。
你经历过胸口涨得如同石头，
疼到无法呼吸吗？
母乳妈妈几乎都经历过。
你试过像打游击战一样找地儿拔奶，
还要接受异样眼光吗？
背奶之路往往充满狼狈与辛苦。
而坚持母乳的艰辛并不止于此。
那么，是什么让妈妈们坚持并甘之如饴？
对于母乳喂养，世界卫生组织（WHO）官网是这么说的：
母乳对于婴儿的生长发育是无与伦比的理想食物，同时也是女性生殖进程中不可分割的重要部分，对母亲的健康有重要的影响。
对人群证据的回顾表明，出生后头6个月的纯母乳喂养是婴儿喂养的最佳方式。
之后随着辅食的引入，母亲可继续母乳喂养宝宝至2岁或更远。
于妈妈们而言，还有一个更重要的原因：爱
今年8月1日-7日是第28个世界母乳喂养周，主题是：“助力父母，成功母乳喂养”，强调以母亲和婴儿为核心，遵循生命最初1000天的时间轴，所有支持母乳喂养的医务人员及社会各界，需加强环节协作，为母婴家庭传递一致信息并提供支持措施，帮助父母实现成功母乳喂养的愿望。
为此，8月8日忻州市妇女儿童医院孕妇学校即将开设一堂精品手工课、让孕妈妈们现场学习制作奶牌牌，欢乐的同时，也表明我院支持母乳喂养的态度和决心。
我们能为她们做什么？
中国发展研究基金会《中国母乳喂养影响因素调查报告》显示，家庭成员的态度对母亲的母乳喂养行为会产生影响。
调查显示，婴儿的外婆、祖母和父亲对母乳喂养的支持率分别为89.4%、87.7%和 89.6%。在这些亲友中，父亲的态度对母亲在6个月内纯母乳喂养有着显著影响。
所以母乳喂养不光是妈妈一个人事情，需要整个家庭乃至社会的支持与帮助。
今天，我们也整理了一些母乳喂养小难题，希望对每一位母乳妈妈有所帮助。
1、母乳喂养应该进行到什么时候?
解决：世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。
2、奶水不多，还越来越少了，宝宝不够吃，怎么办?
解决：如果妈妈没有存在乳房发育问题，那么只要加强营养，多吃一些下奶的食物，多喝一些汤水，空闲时多多按摩乳房，让宝宝多吮吸乳房，就能够刺激乳汁分泌。
3、乳头有点皲裂，一到哺乳的时候就特别疼，能不能暂时停止哺乳？
解决：在哺乳之前，可以用温热的毛巾热敷一下；喂养后用乳汁涂抹在乳头上，并且暴露几分钟，让乳头保持干燥。还可以使用不含酒精的蜂胶。如果实在疼痛难忍，可以戴上乳头保护器。
4、一个乳房奶水比较多，另一个乳房奶水不多，是否可以只喂奶水较多的那侧乳房？
解决：这可不行，首先要让宝宝吮吸奶水较少的那侧乳房，然后再吸另一侧；正因为吸吮不够，才可能造成乳房奶水不够。
5、奶水过稀，会不会不够营养？
解决：每个妈妈的乳汁颜色和营养含量会有所不同，因为每个妈妈的饮食都不一样，所以不用互相比较，只要在哺乳期加强营养补充，平衡膳食就可以。
6、哺乳期生病了也不能用药吗？
解决：很多药物会随着乳汁进入宝宝身体，对宝宝造成影响，所以哺乳期妈妈要小心用药。如果只是轻微的感冒，可以多喝水，尽量少吃药；如果是比较严重的病，一定要咨询医生。
7、宝宝用奶瓶之后，不认乳头怎么办？
解决：妈妈要有耐心，建议坐着哺乳，便于婴儿含接乳房，可以先挤些乳汁到宝宝口中，刺激他的吞咽能力，诱引他来吸吮。一定要坚持，必要时可请教有经验的妈妈或者保健医生。
8、宝宝拒绝吃奶怎么办？
解决：宝宝突然拒绝吃奶，可不是因为不喜欢你了，很可能是通过这种方式来提醒妈妈：好像哪里不对了。要及时查找一下原因，对症下药，让宝宝恢复吃奶的兴趣。
祝每一位母乳妈妈长“喂”长有
“奶”路亨通
“喂”爱，我们一直都在！
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