涨奶疼怎么办?新妈妈们的各种日常注意事项

作者:十里果树 06-17阅读:947次

终于晋升为妈妈啦,但孩子的出生不止意味着喜悦,常常伴随的还有烦恼跟疼痛,特别是接踵而来的涨奶疼痛就搞得妈妈们焦头烂额。其实孩子生出来之后的涨奶,在生理上来讲是正常的表现,但如果不能够及时正确的处理,就有可能制造大麻烦,甚至出现乳腺炎。那为什么会出现涨奶甚至乳汁淤积,平时应该注意的有哪些呢?

为什么会出现涨奶疼痛

1、新妈妈们在生完孩子后的一周左右乳腺没有打通,乳汁淤积在乳房中会造成乳房胀奶疼痛。

2、有的新妈妈乳头有凹陷,再加上乳汁粘稠,宝宝吮吸坤奶,奶水不能及时排出会造成涨奶,乳房胀痛。

3、在妊娠期间心情郁闷,身体激素发生变化,生完宝宝之后激素没有得到及时的调节,乳汁就会排出不畅。

4、新妈妈患感冒导致身体发炎,乳房也会出现红肿、疼痛、发热、发炎等情况。

妈妈们的日常注意事项

1、要是乳汁分泌过多,如吃不完,多余乳汁一定排挤干净。

2、不规定喂奶次数及时间,提倡宝宝饿时以及妈妈感到乳房充满时进行哺乳。

3、在产后30分钟内早开奶。

4、为了使孩子吃到更多奶水,新妈妈要使宝宝含接良好。

5、掌握好产妇发奶食物,如鸡汤、鱼汤等营养汤的进食量。还可以喝拘速通这样的下奶汤,由于成分都是中药,所以安全没有副作用。

6、哺乳前热敷乳房,并做些轻柔按摩.以促使乳汁畅通。

7、如果新妈妈乳房发炎严重,此时应挤出乳汁,服用抗生素,经过1-2周治疗可治愈。

8、乳房出现胀痛时,用双手将乳汁挤出。

需要提醒各位新妈妈们的是,在给宝宝喂奶的时候,两侧的乳房都务必要排空,要是小宝宝吸力小乳汁吸不玩,应该自己或者让家人把多余的乳汁挤出,这样既可以减少乳涨导致的疼痛还可以促进乳汁分泌。

发生涨奶的时候,如果要给宝宝喂奶,喂之前可以用温毛巾敷乳房半个小时,然后轻柔地按摩、拍打以及抖动乳房,可以起到疏通乳腺的作用。接着用手或者吸奶器挤出部分乳汁,等到乳房变得柔软后再给宝宝哺乳,这样宝宝可以更加顺利地含住乳头吸出乳汁。在给宝宝喂完奶之后,应该穿有支撑功能的胸罩,有助于改善乳房的血液循环。

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