产后第一天要为坐月子打好基础
自产妇妈妈从产房出来那一刻起，就要开始坐月子了，月子坐得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以在怀孕期间孕妇妈妈就要提前了解一些坐月子，产后恢复的知识，尤其是在产后第一天重点要注意些什么？
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1，产妇坐月子第一天要注意产后出血
产妇产后出血是新妈妈在第一天最需要注意的问题。我国目前导致新妈妈死亡的第一原因仍是产后大出血，所以一定要引起高度重视。
一般出血量大于500毫升就可诊断为产后出血，一旦新妈妈出血过多就可导致休克、弥漫性血管内凝血甚至是死亡。
出血的常见原因有：子宫收缩乏力，软产道的裂伤，胎盘、胎膜的残留等。另外，还有一种原因是凝血机制障碍，新妈妈很可能有血液系统的疾病，导致无法止血而造成危险。
产妇坐月子第一天要注意产后出血
2，产妇产后要尽快排大小便
顺产的新妈妈在生完宝宝后应尽量多喝水，以便尽快排出第一次小便。因为在生产的过程中，胎头下降会压迫准妈妈的膀胱、尿道，如果憋尿时间太长，导致膀胱过度充盈而影响子宫收缩，很可能会导致产后出血。
产后排尿不顺的，产妇妈妈要怎么办？
1），产妇妈妈解尿有困难，可首先考虑用温水冲洗阴部、坐温水盆、针灸、轻轻按摩膀胱部等方法。如膀胱充盈，用上述方法仍不能自解的新妈妈，应导尿或留置导尿管一段时间，大多能在短期内恢复排尿功能。
2），按压、热敷促排尿。一般产后2～4小时，新妈妈只要用手按一按小腹部下方或使用温水敷小腹就会有尿意。并且，新妈妈在产后第一次排尿时，要尽量放松，最好在床上解尿，因为此时的新妈妈需要完全卧床休息。
产妇产后要尽快排大小便
3，产后产妇妈妈最需要的是休息
分娩之后刚刚看到自己期待已久的宝宝，不少新妈妈都会心花怒放，急着把好消息打电话或发短信告诉每一位亲人或朋友。有的家人看到宝宝也是高兴地大呼小叫，没能给新妈妈创造很好的休息环境。孰不知，分娩之后新妈妈的第一任务就是休息。
产后产妇妈妈最需要的是休息
产后坐好月子，要从坐月子第一天开始，相信上面这些5个方面的分享，能很好的帮你了解产后第一天要产注的重点！
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