待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称。一般，从怀孕6、7个月开始，准妈妈就要开始准备待产包了。以防一旦出现紧急情况，有一个可以随手拿起就走的待产包。
一、宝宝用品
1.湿纸巾
宝宝大便后，擦宝宝PP用。每次宝宝大便后，用一张湿纸巾，沾温水擦拭宝宝PP。用量大概10多天用一包。家里可以多备一些。带到医院一包即可。前期用量大，后期宝宝便便开始成型后用量就少很多了。
2.纸尿裤
带到医院一包。护士会在你孩子出生之前找你要走一片，在孩子一出生就给孩子带上。建议买花王的纸尿裤，真的不论透气性和吸水性都是很好的。新生儿要买nb号的，大概买4包的样子就足够用到宝宝出满月了！
3.奶瓶
可以带到医院一个备用。若纯母乳，奶瓶基本用不上。若混合喂养，最少备两个，一个150毫升（当水瓶用，小号点儿即可），一个200毫升（也可以备220-240毫升大一点的奶瓶，后期孩子奶量会加大）。奶瓶我建议可以备4-6个，虽然有很多妈妈觉得不用备这么多，但我个人经验是这样方便集中消毒。给新生儿买奶瓶还要注意买玻璃的，耐高温，方便消毒。新生儿也都是由妈妈辅助拿奶瓶，不会摔，等孩子大点了，自己拿奶瓶喝水了就可以换成塑料的了，防摔。
4.新生儿奶粉
新手妈妈的乳房很容易被宝宝吸破，实在疼痛难忍的时候宝宝又饿了，可以先给宝宝吃一点奶粉
5.婴儿衣物
可以准备2-3套分体的，2-3套连体的。若孩子吐奶严重或者不用纸尿裤，就需要另外再多备几套更换用。连体的换纸尿裤特别方便。
二、妈妈用品
1.产妇卫生巾:产前必备用有卫生巾、一次性内裤、褥垫。术后3~4天用，XL,L产妇卫生巾各1包后面几天用，棉质内裤3条，一般剖腹5~7天出院。
2.个人卫生用品及杂物：牙刷牙膏，漱口杯，洗浴用品，毛巾，香皂，方便筷子，饭盒，吸管(剖腹产前3天起不来身喝水，吸管必备)
3.乳头皲裂膏:这个是一定要买的，虽然不是所有新妈妈的乳头都会被妈妈吸破，但是以防万一，如果破了不即使做好处理很容易感染！
4.防溢乳垫：1打。建议使用一次性乳垫，卫生方便，保持干爽。
5.哺乳式文胸：2-3个哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了。
6.产后腹部恢复：产科医生指出为了孕育新生命、妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、骨盆也变宽。宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自留。还极易留下恼人的大肚子。
母乳喂养固然对我们身体恢复有利，但仅仅靠母乳喂养是不够的。
所以不管是剖腹产还是顺产都是很有必要束腹的。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个月内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。对于产后的新妈妈来说，产后束缚腹部能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。
