生下可爱女儿咘咘的贾静雯产后恢复完美，身材苗条，气质优雅，美丽如初。
章子怡产后的亮相被赞身材恢复苗条，还被网友称：“子怡姐姐真美丽!”
杨幂在14年生下女儿“小糯米”升格当妈，产后身材恢复迅速，除了上围激增，体态几乎和生产前没两样，一度成为热门话题，甚至曾让老公刘恺威公开大赞“产后身材更辣”！
杨幂在14年生下女儿“小糯米”升格当妈，产后身材恢复迅速，除了上围激增，体态几乎和生产前没两样，一度成为热门话题，甚至曾让老公刘恺威公开大赞“产后身材更辣”！
佟丽娅产后首次现身成都第19届华鼎奖，上围见长，四肢纤细，身材恢复得被称产后瘦身的辣妈最佳典范。
这些女星其实告诉了我们健康减肥的真相，减肥并不需要节食和大量的运动，那样即使瘦下来了也有90%的可能性反弹。真正健康科学的减肥方法，一定是在对身体健康没有危害的前提下容易执行和坚持的，因为容易执行所以你才会坚持嘛！
其实减肥并不难。我非常欣赏的一种减肥方法，叫波派尔法。它是目前瘦身领域最先进的一种减肥方法，是关于如何让自己不节食、轻运动、不吃药、不打针、不使用任何减肥产品就瘦下来的方法，也是目前唯一能解决反弹难题的减肥方法。不清楚的可以在网上找找，总之，任何减肥方法都必须在安全、健康、易执行的前提下，才能真正的减肥成功。
最后，祝大家都拥有一个健康美好的身材。
我是瘦小雪，喜欢运动，热爱健身，也曾胖过，有过一段辛酸减肥史，对健康减肥有独到的见解。
