怀孕分娩对女人是甜蜜的伤害，一边享受着新生命带来的喜悦，一面要忍受怀孕分娩带来的妊娠纹、黄褐斑以及肥胖等的困扰，尤其是肥胖，遮都遮不住。
怀孕前体重92斤，为了更好受孕，胖了几斤。孕后暴涨30几斤，本以为生完就能瘦下来，坐月子时体重再飚新高140斤，除了肥大的哺乳衣，衣柜里再也没有合适的衣服。
都说坐月子女人都会胖，简直母乳喂养就会好，而且睡不好吃不好，要照顾襁褓中的宝宝，辛苦了也能瘦......起初我也是抱着美丽的幻想期待着，然而产后5个月我还有133斤！
少吃、运动才是减肥王道，我为自己制定了疯狂的减肥计划，去办了昂贵的健身卡，坚持了一段时间就不行了。宝宝要喝奶，饮食不能太简单。宝宝要照顾，要上班，没有这么多时间给我去健身。
一次跟闺蜜去按摩，技师略懂中医，他说我并不是真的胖，是孕期+产后水肿，加上产后久坐不动，导致的虚胖，减肥的话可以试试先祛湿！
说者无心，听者有意，我随后就找老中医给我配了祛湿方——山楂翠钱茶。配方为翠钱10g、山楂5g、决明子3g、桑叶5g和罗汉果3g。直接用清水煎煮30分钟，取茶水饮用即可。我熬煮了一段时间，改饮袋泡茶，方便一些。
饮用山楂翠钱茶一段时间，尿尿多了，不过感觉身体笨重感没了，舌苔齿印不见了，产后便便总是黏糊糊难冲，现在也排得顺畅了。重点是感觉小肚子和大腿变小了，之前一按一个坑的问题没有了，这就表明身体在积极排湿。
查了下资料，翠钱和山楂化浊降脂，还有健脾的功效，能增强脾运化的能力。桑叶、罗汉果和决明子3味逐瘀通经，可促使湿气代谢。坚持喝了半年多，目前体重98斤，虽然没有恢复到孕前水平，不过我已经非常知足了！
温馨提示：由于担心喝茶影响到母乳喂养，我是6个月后断奶了，才开始喝。虽然配方都是药食同源的食材，但是宝宝比较弱小，为了安全起见，建议断奶后再试！最后，祝你享瘦人生！
