文|好孕姐
下班后,我去看望刚生完宝宝的菲菲。进到卧室,看到菲菲眼泪汪汪的抱着儿子喂奶,菲菲老公站在一旁手足无措。
菲菲看到我,就像看到救星一样,直接向我哭诉道:我以为生孩子已经够痛了,却没想到喂奶的痛才是苦不堪言。我现在乳头皲裂了,喂奶疼的浑身冷汗,怕饿着孩子也不敢放弃。因为乳头疼喂孩子的奶也比以往少了,看着孩子哭,自己也揪心想哭。
看着菲菲这个样子,我真是感同身受,想当初刚生孩子,我因为乳头皲裂,每次喂奶都疼哭,简直记忆犹新。经历过生孩子的痛,母乳喂养是宝妈的又一道坎,好孕姐以一个过来人总结了一些经验,帮新手妈妈扫清母乳喂养道路上的一些障碍。
怎样预防乳头皲裂?
1、经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头,以增加乳头表皮的坚韧性,避免吸吮时发生破损。2、养成良好的哺乳习惯,每天定时哺乳,每次哺乳时间不宜过长,15-20分钟即可,每4小时一次。3、每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕,包括乳头上的硬痂,保持干燥、清洁,防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。
4、喂完奶用食指轻按宝贝的下颌,待宝贝张口时乘机把乳头抽出,切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。
乳头皲裂的处理方法:
1、每次喂奶前先做湿热敷,并按摩乳房刺激排乳反射,然后挤出少许奶水使乳晕变软,方便乳头与宝贝的口腔含接。2、喂奶时先吸吮健侧乳房,如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧,一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕,并经常变换喂奶姿势,以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。
3、每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上,让乳头保持干燥,同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。4、裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮,用吸乳器及时吸出奶水,或用手挤出奶水喂宝贝,以减轻炎症反应,促进裂口愈合。
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