又到了一年一度的世界母乳喂养周，这已经是第26个母乳喂养周，今年的主题是：母乳喂养—共同坚持。
只有经历过母乳喂养的妈妈们才知道，母乳喂养是一个痛并幸福的过程；疲劳、乳房疼痛、焦虑等贯穿了整个哺乳的过程。
绝大多数的妈妈都知道母乳喂养的好处很多，现在国家也大力推广母乳喂养，大部分妈妈一开始就打算进行母乳喂养，然而等分娩后，有部分妈妈却由于种种原因放弃母乳喂养或者纯母乳喂养时间很短。按照世界卫生组织的推荐，在宝宝的前六个月建议纯母乳喂养，然而在我国，能够坚持前6个月纯母乳喂养的只有不到30%。
为什么会这样呢？原因有很多，但根据调查，造成妈妈6个月内过早放弃母乳喂养的第一大原因就是母乳喂养过程中遭遇乳头皲裂，急性乳腺炎等各种疼痛不适。
产后乳房胀痛
产后几天很多妈妈都会有乳房胀痛的感觉，这个时候又没有多少奶，甚至没有乳汁分泌。这个时候妈妈们除了要忍受乳房胀痛之外，还有忍受没有奶水的焦虑。
事实上，产后的乳房胀痛是一种正常的生理现象，由于乳腺淋巴潴留静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致，稍微有点奶，胀痛会更加明显，一般产后3-7天自然消退。
一边是肿胀的两个“大铅球”，一边是嗷嗷待哺的宝宝，这是几乎每个妈妈都会经历的过程。
乳头皲裂
乳头部位本就敏感，母乳之后，每天要面对宝宝无数次的吮吸...
钻心疼、不能哺乳、孩子哇哇哭，大人干着急、乳头渗血、溃口不愈合，想必经历过哺乳期乳头破损的妈妈都会有这样的体会。很多妈妈在哺乳过程中乳头破裂，那种疼痛让很多妈妈失去了继续哺乳的信心，从而中断母乳喂养。
急性乳腺炎
急性乳腺炎被誉为母乳喂养道路上的第一大拦路虎，很多妈妈都遭遇过不同程度的乳腺炎，有的甚至不止一次，说起乳腺炎的经历，很多妈妈都能写出一本带血的史书，很多人在这个时候由于处理不当，比如请催乳师来进行所谓的催乳，结果由于不当的按摩，加上病情延误，最后不得不提前药物回奶。
每个妈妈在哺乳过程中，出现了乳房的各种疼痛及不适，一定要咨询专业的乳腺科医生，不要相信各种传说，各种偏方；更不能相信现在非常流行的所谓催乳师，只有专业的指导，才是母乳喂养的最好保障。
母乳喂养会导致乳房下垂，其实是一个大误区！
很多妈妈因为哺乳过程中，出现了乳房的各种疼痛不适导致不得不中止哺乳，还有一部分人却是因为担心哺乳会导致乳房下垂，影响美观而抗拒母乳喂养，有一些数据表明，这竟然是造成母乳喂养率低的第二大原因。
各种研究数据表明，哺乳并不是造成乳房下垂的原因，很多人推断哺乳会导致乳房下垂的根据就是因为在哺乳结束后，乳房会萎缩下垂，事实上那并不是哺乳造成的结果。
在怀孕期间，体内各种激素水平升高，刺激乳腺增生扩张，为哺乳做准备，怀孕期间让乳房会增大到原来2倍左右，乳房增长的过程在孕后期基本上就结束了。
哺乳期乳房的大小其实和孕后期差不多，等到哺乳结束，体内的各项激素水平下降到正常水平，之前增长的乳腺也随之萎缩，但是由于之前因为乳房增大导致乳房的皮肤已经扩张，所以会出现哺乳结束后乳房的萎缩和下垂，就像一个吹大的气球，放气后，不可避免地会导致松弛。
这其实跟哺乳没啥关系，也就是说，生完小孩后，不管哺乳不哺乳，乳房都会出现萎缩下垂，而且怀孕生育次数越多，这样的影响就越大！
目前国际上公认的导致乳房下垂的因素有：激素撤退（比如绝经），老龄，大幅度减肥，身材肥胖，罩杯过大（胸大的人），多次怀孕生孩子；母乳喂养并不在其中。
其实乳房下垂随着年龄的增长也是不可避免，因为怕哺乳造成乳房下垂而拒绝哺乳，这是一个很大的误区，也是得不偿失的，因为母乳喂养无论是对宝宝的成长，还是对于妈妈自身的好处是不言而喻的。
母乳喂养是一个美妙而艰辛的过程，每个妈妈要能够坚持母乳喂养，不仅需要家人的鼓励和帮助，也需要专业的医务人员给予科学的指导，这样才能为母乳喂养保驾护航。
爱乳小屋愿和每一位妈妈共同推动科学的母乳喂养，也愿意为每一位妈妈的哺乳提供科学的保障，让我们一起为母乳喂养—共同坚持。
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