产妇们顺利生产后首先要面临的问题就是产后喂奶问题，所以有关产妇吃什么可以下奶的问题备受产后妈妈们的关心，产后奶水少怎么办呢?产后奶水少吃什么好?产后下奶的食谱都有哪些?产后下奶饮食有哪些禁忌吗?产后下奶饮食需要注意的事项有哪些?名媛月府小编告诉您月子期间下奶饮食注意事项。
一、产后下奶饮食注意事项
1、禁止吃刺激性食物
产后女性本身身体就还处于一个恢复阶段，所以不管是否在哺乳期的妈妈们都应该格外注重饮食，产妇产后禁止吃一些刺激性的食物，产后饮食如果过于刺激的话是会直接导致产后女性子宫的收缩从而抑制乳汁的分泌，这样一来产妇下奶的话就会更加困难，所以为避免造成不必要的麻烦建议产妇产后不要吃含有刺激性的食物。
2、药物
产妇产后饮食方面还需要注意的一个方面就是药物的摄入，由于产后女性的特殊性所以对于药物的摄入也需要格外谨慎，如果产妇在喂奶阶段需要服用什么药品的话都应该征询医生的建议，除了避免有些药物会导致产妇乳汁分泌减少，同时还应该避免药物影响宝宝们的健康发育。
3、抑制乳汁分泌的食物
除了以上两点需要格外注意之外，产妇产后应该注意不要吃会抑制乳汁分泌的食物，本身就讯在产后下奶困难的产妇更应该格外注重饮食方面的摄入，比如韭菜、麦芽、人参、鸡肝、猪肝、豆腐、茄子等等。
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