月子不能洗澡？我去，今时今日应该没多少人这么绝对了吧。月子当然能洗澡，而且更应该洗澡，产后大汗淋漓、恶露一堆，你想当泥团，宝宝还不肯呢…只要月子知道怎么洗澡，就不怕的。
然而，如果突然被问及“月子澡该怎么洗”，估计你会跟我当年一样，方脸懵逼…懵逼的姐妹，你可能需要下面那些字儿…看会吧，保证不啰嗦地赶紧说完。
【月子不洗澡，容易得病】
怕月子病不敢洗澡，那我告诉你，月子病骗你十年八年，不洗澡得的病，不用一个月…
产后抵抗力会比较差，而因为身体血容量调整的关系，汗会很多。几天不洗澡，首先皮肤就会黏糊糊的，容易起痱子、湿疹；其次乳头不干净很可能会引起乳腺炎；再有，下面排着恶露，不及时清洗，还有伤口呢，很容易引起 各种炎症…
总之，真的会整个人都不好了…
【月子怎么洗澡】
其实洗澡没那么难，只是比孕前要多稍微注意一点细节。
1、什么时候开始
顺产的妈妈，住院的时候，就可以淋浴了；剖腹产的妈妈，用保鲜膜保护好伤口，也可以洗澡了。
2、方式
首先肯定不要盆浴，实在保守不敢淋浴的，那就…擦身吧。顺产妈妈产后几天，下面出恶露会比较多，要及时擦洗外阴、更换产垫，室内要暖和一点，然后可以擦到哪脱衣服脱到哪，用热毛巾拧干擦。剖腹产的妈妈也一样，保护好伤口就行了。夏天和产后一周要每天擦几次，冬天一天一次就行了。
3、温度
淋浴的水温在40℃左右，不要太热了，而室温保持在22℃左右就好了。浴室要铺好防滑垫。
4、时间
如果是淋浴的话，每次的时间不要太长，10分钟左右就好。
5、顺序
洗澡顺序很多人会忽略的，但却是比较重要的。我们要先洗脸→身子→洗头。脸上毛孔很容易扩张，先洗脸可以避免病菌进入毛孔。
月子当然也是可以洗头的，而头呢很重要，血液循环很旺盛，如果我们洗澡的时候先洗头容易刺激头部，可能会头疼甚至晕倒。所以，要先洗身上，等身体适应后再洗头会比较好。
6、其他注意事项
√不要使劲搓皮肤，剖腹产妈妈尤其注意伤口附近的皮肤都不要随便用力搓，稍微擦洗就行了。
√会阴要特别注意清洁，每天温水清洗，但不也不要粗暴地去洗。住院期间，护士会给会阴伤口用碘伏消毒的，出院回家了，自己其实也可以做。
√洗完澡尽快擦干，头发也是，吹风机用热风拉远点吹不怕的。
我知道的就大概是这些了，希望其他姐妹也能给我补充下，谢谢。
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