1、说话胎教
这种方法也叫做语言胎教法。声学研究表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。
至于和胎儿讲话的内容，也不必拘于一格，类似问候、安慰、逗乐的话等都可以。同时讲话的内容也要考虑到爱人的感受，毕竟孩子在爱人的腹中，讲的话首先要让爱人爱听。积极的胎教效应，都要通过妻子良好的心理感受而产生的。
2、抚摸胎教
对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行，准妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5～10分钟。准爸爸抚摩时，还可进行语言胎教。
3、音乐胎教
准妈妈们可以每天定时欣赏一些名曲和轻音乐，也可将耳机或微型录音机的扬声器放在腹部并不断移动，注意音量不宜过大、时间不宜过长。
在孕期为了小宝宝能够茁壮地成长，准爸爸就多担待点，多点耐心，为了自己的孩子幸苦点，我相信每一位父亲都是伟大的。
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