产后狂瘦30斤,瘦出马甲线,杭州辣妈分享产后恢复经验

作者:LALUN产后修复 09-30阅读:5736次

导读:vivie晞,杭州85后辣妈,产后恢复的励志典范,产后3个月,从130斤狂瘦到98斤,引起不少妈妈的羡慕。究竟她是怎么做到呢?是如何变身辣妈的呢?是有什么独特的秘密武器吗?今天,我就来揭晓。

胖到怀疑人生

生完二宝之后,坐完月子,某天站在镜子前,突然我就崩溃了。看着镜子里胖了不止3圈的我,一层又一层的游泳圈,圆圆的手臂,粗粗的大腿,简直就是胖到怀疑人生啊。看着柜子里几乎都穿不上的衣服,抑郁了好久的心情一下子就爆发了。我告诉自己不能再胖下去了,一定要瘦,然后我就立马开始研究各种产后恢复的方法。

研究各种产后恢复方法

因为我是第二胎,所以想要瘦下来更难。第一胎的时候没有坐好月子,导致新城代谢很慢,后来怀上二宝之后,因为要“补”身体给宝宝营养,那体重直接磳磳磳的往上长。这次生完二宝之后,我能感觉到自己整个人都很虚,所以光是靠节食运动,肯定是不行的,我想着的是不仅要瘦下来,更要把我的月子病调理好,把我的体质调理好,我要健康的瘦。

经过种种因素考虑我pass了节食减肥,运动减肥。节食不可行是因为我要给宝宝纯母乳喂养,节食会影响宝宝的口粮。运动对我来说执行度不高,因为我现在体质,走一走都觉得很累的,没法坚持,再加上没有专业人员的指导,膝盖关节会疼。在我一筹莫展之时,我在网上看到了关于产后修复机构的介绍,是通过对你身体体质的调理,让你自然的恢复身材,可以健康瘦。这不正是我想要的么,之后我就开始筛选杭州的产后修复机构,在经过口碑,成立年限,效果等多方面的考察,我最后选定了深蓝广场的LALUN(拉露娜)产后修复机构。

遇见LALUN(拉露娜),开启我第二人生的美丽

确定了选择LALUN(拉露娜)产后修复机构之后,我就打电话过于预约了体验时间。第二天,早上我就来到了LALUN,在11楼,出了电梯门就能看到指示,很容易找到。进去之后,换上专门准备的拖鞋,报了预约号,在前台的小姐引领下被带到了会客室,坐在软软的沙发上,感受着柔柔的轻音乐,喝着玫瑰花茶,多日来紧绷的神经一下子就放松了。

之后来了个中医顾问,先是问了我一些基本情况,然后带我到客厅边的小房间,进房间就看到一台测身体成分的仪器,以前西湖时代广场门口看到过,不过比那个更大些!然后就给我用这台仪器测试了一下,根据仪器显示的数据填好身份成份分析表。看了眼表格,只有58分,都没有及格,最明显的是体脂肪含量高,最严重灾区就是腰臀脂肪比,还有很多数据也基本都超过正常范围。根据我的情况,中医师推荐我做体质调理中的肝胆排毒,以及体型调理中腰腹部减脂雕塑项目。肝胆排毒通过传统中医理疗手法结合纯天然中药外用药膜,疏通经络,促进新陈代谢,排除肝胆残留的毒素垃圾。

当天我先体验了肝胆排毒,腰腹部减脂雕塑下次体验。之后就由理疗师带我去房间开始了,先是介绍了一下一会将要用到的产品,然后大致的一个流程,然后就让我躺上开始了。手法很舒服,酸酸的,感觉一块块肉肉通过理疗师的推法在被打散开,按摩同时,一边用仪器照背部,背部发热,说是使得脂肪内部燃烧,之后再用真空压力头吸附身上脂肪堆积的部位,彻底打散脂肪后,再推按做手法。近3个小时三种方式:手法+光照+仪器,很全面,很到位,也很专业。期间,趴着“晒屁股”的时候还会主动拿吸管和杯子让我补充水分,很贴心。做完以后感觉整个人很放松,很想美美地睡上一觉,毕竟从生完到现在都没有睡过一次好觉。

3个月瘦身30斤,成功晋级辣妈

当天做完疗程之后,又称了下体重,居然轻了近0.88公斤!!!效果好明显!当天就办了会员卡。之后的第一个月每周去做两次疗程,一个月后就是一周一次疗程。到现在已经做了3个月了,最直观的体现就是体重瘦了30斤,最明显的感觉就是我的体质恢复很多,之前常见的腰酸腿疼、脸色蜡黄等月子病都没有了,整个人起色恢复的非常好。昨天去做疗程的时候,又重新测了一下我身体成份分析,这次有80分了。不得不说,效果真的很好。接下来我会继续做脸部方面的疗程。希望年底的时候我能变得更美丽。

小编点评:

从vivie晞的这篇自述中,我们不难看出vivie晞是怎样在产后保证营养摄取的同时又成功瘦身的:

一、坚持母乳喂养

二、成为产后恢复机构会员,接受专业产后恢复

说到这里,我相信很多产后妈妈如果想要产后恢复好体质和身材,接下来知道该怎么做了。

“女人并非生而成为女人,女人是经由后天培养雕塑而成的”--- Simone de Beauvoir西蒙娜-德-波伏瓦。送给大家,与之共勉。

再次绽放的精彩、魅惑重生、勇敢、破茧只为新生

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