宝宝终于来到爸妈的身边，欣喜之余，让没有经验的新妈妈们，不知道月子里的宝宝要怎么照顾：比如：刚生下来的时候要不要洗澡啊，脐带要怎么护理啊，怎么帮助宝宝睡觉，怎么安抚宝宝哭闹等等，好多好多问题，都不是很明白......同时，宝宝生下来，一切从零开始，需要一点一点地适应外界环境，毕竟妈妈肚子里的世界和外面的完全不同，那么宝宝要怎样才能适应从母体到外部环境的平稳过渡，妈妈们要怎么样去照顾月子里的宝宝？
坐月子也就是产褥期的恢复，是我国一直以来的习俗，坐月子也是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。这一时期一定要重视，否则一旦留下病根将会后悔一辈子。
很多新妈妈会以为孩子生下来就万事大吉了，殊不知这才是“万里长征第一步”呢。因为妇女在生孩子的过程中身体抵抗力降低，产后如果不注意就容易落下病。因此，传统观点为产妇规定了很多条条框框，但有些有点道理，有些则属误区。咱们是坐月子，不是“被坐月子”。为了以后身体不留后遗症，自己也该为自己做做主了。所以这些禁忌需谨慎
其实照顾新生儿并没有想象中那么难以胜任，很多技能都是一个由生熟到熟练的过程，有的仅需要练习几次，就能轻松应对，因为做父母其实是一种本能。所以当你遇到问题的时候，不要紧张或者焦虑，你只需要掌握一些常识知识，然后充分建立起自信心，就能泰然自若的处理好一切，自信和信心满满是照顾好新生儿重要的前提。
首先对月子里的妈妈来说有以下几点特别要注意的方面：
一、坐月子就是30天
一般情况下，老传统的思想就是坐月子就是坐满30天，，其实这样是不对的
坐月子”也就是产褥期需要6周，42天。所以大家会发现，产后第一次检查一般都是安排在第42天。因为42天这个周期，是现代医学已经确认了的、子宫从产后恢复到产前状态所需用的时间；而传统中国式“坐月子”需要30天的原因，是古代人不懂，随便就拿一个月为例了；但其实30天没有任何科学依据，应该42天。
二、关于捂月子
老一辈的人在坐月子的时候，往往都把自己的屋子密封的十分严实，包括窗户、窗帘和房门，想着这样就可以减少风和寒气的进入，这就是民间所说的 “捂月子”。但是这样这样的“捂月子”只会让女性的身体素质大大降低，导致疾病的发生!
1、屋子密封的过严，空气对流不好易生病
在女性做月子的时候，如果屋子里面没有良好的通风，那么屋子里面就会变得潮湿，这样的环境十分轻易滋生细菌，导致疾病的发生。女性在分娩之后身体一般都十分的虚弱，这时候更需要新鲜的空气吸入，这对于身体的恢复帮助很大。因此，坐月子期间务必要保证良好的通风条件。
2、保证充足的阳光照射
在宝宝出生之后，身体的发育需要很多的营养需求以及良好的外界条件，环境就变得十分重要。因此在女性做月子的时候，自身和宝宝的健康都是很重要的，都需要充足的阳光照射，否则就有可能感染病菌而影响健康。
3、生完孩子两三天可以下床走走，稍微活动一下，有利于恶露的排出。
4、个人卫生一定要注意，产妇卫生巾勤换，可以洗澡洗头，但一定要注意不要感冒了
在月子里，妈妈要少抱宝宝，哄孩子抱宝宝这种事情交给爸爸或者家人来做。
喂奶的时候尽量躺着喂，因为刚生完孩子如果经常抱宝宝的话容易导致内脏下垂。而且月子里妈妈需要休息好，才能恢复之前耗费的体力和元气。
妈妈饮食要注意先清淡后滋补。刚生完孩子头一周，妈妈的饮食要以清淡为主，这样有利于毒素排出，而且身体也有一个调节期，为后面的大补做好准备。如果一生完就开始大补，吃油腻的东西，一是身体不易吸收，二是那些高蛋白、脂肪会堆积在体内不利于毒素排出，还会导致奶水出不来。
5,月子要收复
产科医生指出为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流。还极易留下恼人的大肚子。
母乳喂养固然对我们身体恢复有利，但仅仅靠母乳喂养是不够的。
所以不管是剖腹产还是顺产都是很有必要塑缚的。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。对于产后的新妈妈来说，产后塑缚能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。抓住产后6个月黄金期，可事半功倍哦，后来我去医院复查的时候，产科医生我给我推荐一款是分体套装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效果，很多来她那生产的宝妈，越早穿灰复的越好！等孩子断奶就晚了即使减完肥身才也是不好看我一听特别着急想马上穿上，听产科医生说的这么好就直接要了购货地址，然后入手了一套收腹，当时穿上去的感觉好舒服啊，又不紧不嘞。现在我对自己的身材还算满意
照顾新生儿的顺序轴
1、给婴儿喂奶
母乳喂养的婴儿，在月子里大概每天要吃8~12次母乳，而且不分昼夜。奶粉喂养的婴儿大概每3~4小时吃一次奶。宝宝饿了就会哭闹，吃饱了之后会非常满足。
2、帮助婴儿入睡
早期新生儿睡眠时间相对长一些，每天可达20小时以上；晚期新生儿睡眠时间有所减少，每天约在16-18小时。日龄增加，睡眠时间减少。
刚出生的婴儿并不清楚白天和黑夜的区别，而且新生儿胃容量很小，无论是白天还是晚上，吃一顿最多坚持3~4个小时，母乳喂养可能时间更短，所以出生前几周会昼夜不停的频繁醒来吃奶，没有什么好办法可以解决。
但是在这一阶段，你还是可以开始培养孩子好的睡眠习惯。比如夜间喂奶尽量保持安静，不要开灯，或者尽量减少入夜后更换尿片的频率。喂完奶不要跟婴儿玩，立即将他放回去睡觉。白天特别是一觉超过3~4个小时，特别是傍晚前，提前叫醒跟他玩一会。这样可以减少晚上睡得多，白天睡得少的习惯。同时可以开始培养固定的睡前仪式，睡前给予一定的感官刺激（如洗澡），然后放松（比如抚触按摩、讲故事或者唱歌），接下来喂一次奶，这个就是从“小”养成一个好的睡眠习惯的基础。
3、安抚哭闹的婴儿
新生儿月子里除了吃和睡，第三件事大概就是哭了。哭泣对婴儿有很多意义，比如饥饿或者不适，都会用哭泣寻求帮助。除了让孩子吃饱、帮助婴儿入睡，第三件事儿就是安抚哭闹的宝宝。
孩子哭了，可能是因为尿湿了，饿了，太冷，太热等等原因。你可以试着看看他们的尿布，给他们喂食，如果不管用，再试试给他们加点衣服或脱去衣服。你也可以轻轻地拍拍他们，哼哼摇篮曲。也可以给他们一个安抚奶嘴，或者让他们躺下。有些时候宝宝哭没有任何原因，你也无需采取行动，他们哭只是消耗自己多余的能量然后逐渐入睡的方式。
4、运动锻炼时间
辅助婴儿俯卧练习趴。新生儿月子里并不是除了吃就是睡，醒着就是看天空。新生儿每天可以在两次吃奶中间清醒的时间练习趴，趴多久都可以，只要婴儿愿意。每次可以根据婴儿的状态练习1~2分钟，间断练习3~4分钟都可以。俯卧对婴儿的颈部的肌肉生长发育有很大好处。一般练习比较多的婴儿满月时，就能更好的控制头部的动作。
5、给宝宝换纸尿裤
新生儿月子里大概每天要尿4~6次，大便的次数没有什么规律。奶粉喂养的婴儿每天需要大便一次，母乳喂养的婴儿每天拉10次或者几天拉一次都是正常的。所以首先要学会如何观察婴儿的大便是否正常，然后掌握换纸尿裤和洗小PP的技能，护理预防红屁股的方法。
6、给婴儿洗澡
给宝宝洗澡。每周给宝宝洗澡1~2次或者每天婴儿洗一次澡都可以，这样能使他们保持整洁和健康。给宝宝洗澡、脐带消毒、按摩抚触是很容易掌握的技能。
7、如何抱小婴儿
刚出生或者年龄很小的婴儿对头部的控制能力尚未发育健全，因此在抱他的时候，一定避免他的头部左右或者前后摇晃。如果在抱婴儿的时候，他处于平躺的姿势，要用手托住他的头部；如果他处于竖立的姿势，要用手托住他的头部和颈部。
8、给婴儿穿衣服
为什么新生儿怕热？因为新生儿不具备体温调节能力，相对于体重而言，新生儿的皮肤表层面积较大。这意味着新生儿容易损失体热，并且它还不会通过颤抖产生体温。婴儿可通过出汗和扩张血管来降温，但是他们散热的能力低于成年人，因此不能过热。所以夏季炎热，可以给婴儿所在的房间开空调，只要空调风不对着婴儿直吹即可。
婴儿的年龄越小，头部散热所占的全身散热的比例就越大。新生儿头部散热可达全身散热的50%。所以如果环境温度过热，婴儿经常会出现头部出汗的问题。由于婴儿的手脚末端血流较少，所以会出现婴儿头部热、手脚凉的正常现象。评估室温是否合适，婴儿穿盖是否合适的方法是，感知婴儿颈部的温热，如果婴儿颈部温暖，手脚凉，说明孩子的穿盖也合适。是否穿袜子是习惯问题，如果从保暖的角度考虑，戴帽子能更好的保持婴儿的体温。
9、给婴儿剪指甲
很多刚刚出生的婴儿，指甲就很长，有时候婴儿自己会无意识的抓伤自己的脸。保护工作最好的方式是，给新生儿剪指甲而不是戴个手套。
给婴儿剪指甲可以用比较柔和的磨甲棒、婴儿指甲钳或者顿头的指甲剪刀给婴儿修剪手脚的指甲。用指甲刀或者指甲剪的时候要特别小心，以防剪到婴儿的指（趾）尖，这样会弄疼婴儿并造成流血。刚刚洗完澡的时候给婴儿剪指甲是个很好的时机，前提是他愿意安静的躺着，或者当婴儿睡着以后更方便。
尽量将婴儿的指甲磨平，否则他可能抓伤自己（或者抓伤你）。婴儿刚出生前几周指头很小，但是指甲长得很快，可能每周就要减1~2次。婴儿的脚趾甲长得比较慢，而且很柔软，所以脚趾甲每个月剪1~2次即可。有时候看起来好像长到肉里面，但是只要脚指甲周围皮肤没有红肿增厚，就不需要担心。随着婴儿的长大，脚趾甲护逐渐变硬，性状更加明显。
10、足够的耐心
婴儿出生后，可能与最初构想的场景完全不同，孩子似乎没有那么乖，乖乖的吃奶，乖乖的睡觉，醒着就开心的玩，睡觉就踏实的睡。婴儿出生后可能会不分昼夜的哭闹，或者出现喂养困难等等。当这些“突如其来”的问题超过了你的构想范围，要有足够的耐心。婴儿虽然小，但是情绪是很容易受到感染的。所以当婴儿表现的哭闹难以安抚的时候，吃奶表现的十分烦躁的时候，哄睡也并不是那么容易的时候，耐心和冷静就显得尤为重要。
11、家人的帮助
照顾婴儿最适合的人选就是婴儿自己的父母。但是如果爸爸不能很好的安排时间，或者由于自己产后身体虚弱，这时候家人的帮忙就显得非常重要。但是家人的帮忙不能代替你做任何决定，你可以安排好关于婴儿日常的一切，然后你的家人和自己能休息好并照顾好小宝宝。同时，你得确保至少有一人能随时响应你跟孩子的需要。
12、与宝宝互动
新生儿看起来似乎除了吃奶、睡觉就没有其他娱乐项目，也玩不了大孩子的那些游戏，但是当他们清醒的时候，不哭不闹，不吃不睡，让他们一味地躺着，他们也会感到无聊。可以每天带他们晒晒太阳，跟他们说说话，在床头放些黑白卡片，放音乐给他们听等等，都能让月子里的小宝宝开心起来。
13、带宝宝外出
出院前就给宝宝配备一个安全座椅，这样能确保宝宝在坐车时的安全。将安全座椅安在车上，并让宝宝尽早适应出行时坐自己的座椅。月子里实际上婴儿出门的机会不多，但是至少有两次，出院回家和满月体检。所以要提前将安全提篮或者出生开始用的安全座椅准备安装好。
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14、满月体检
婴儿出生后的第一年的几次常规体检非常重要，满月体检是第一次。之后在3个月、6个月、9个月、1岁的时候分别有一次体检。体检的内容包括身高体重头围的测量评估生长发育情况；囟门的闭合情况；视力、听力检测；听诊心肺有无异常，触诊腹部、生殖器有无异常，检查腿纹是否对称、髋关节发育问题；检查神经反射和全身肌张力；并评估婴儿大运动和精细运动的发育进度。所以宝宝自出生满1个月后，都需带他们去医院进行复查，而且要完全重视每次的常规体检和疫苗接种。
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