女人十月怀胎，一朝分娩，其中所受的煎熬也只有自己能体会的到。在孩子落地的那一刻，妈妈的元气会受到巨大的损耗，尤其是剖腹产的麻麻们，更是如此。于是就有了一种叫做月子的东西。相信不少宝妈们，对这段时间都是记忆深刻。月子过的好不好，直接关系到宝妈甚至是全家人以后的生活。
虽然大家对月子的重要性都知道，但是有些人还是不太当回事。建议各位宝妈还是慎重考虑，不然老了受罪的可是你自己。比如以下几件事，产妇在月子里千万不要尝试！
1、月子里流眼泪
产妇刚生产完，尤其得不到丈夫的关心时，特别容易多愁善感，有时候偷偷掉眼泪，严重的还会的抑郁症。我们经常听老人说，月子里不要流泪，不然会哭瞎眼睛，说的就是这么个道理。流眼泪不利于产妇身体的恢复，糟糕的心情还会导致没奶水给孩子吃。
2、月子里吃凉的东西
这个就更不用说了，刚生产完，元气大伤，需要进补，凉的东西月子里是不能吃的。但是夏天的时候，又酷热难忍，有的产妇嘴馋，喝冰的水，吃冰的东西，尤其是在小月子的年轻产妇，对这些事很是不在意，那么种下的病，到老了会让你切身体会管不住嘴的结果是多么惨。有个本家的婶子就是这样，年轻的时候，觉得自己身体好的不得了，生完孩子不到半个月，就在雨水里跑，还吃着雪糕。因为那个弟弟是农历六月生的，正是最热的时候，老人说她，她笑嘻嘻的说没事。现在还不不到五十，就一身病。
3、月子里活动过量
月子里不下床不可能的，就是我剖腹产，出院的时候，医生说要适当的走动，不要一直躺在床上。但是，下床走动不是让你下地干重活或者是活动过量。有些产妇是闲不住，老下床走，，有些产妇也是没有办法，月子没人管，即便是这样，像洗涮这些还是不要干，身体最重要。走的多了，老了脚跟疼。
4、月子里下蹲时间太长
这个也是出现在没有人照顾的新妈妈身上。因为没人照顾，月子里给你宝宝洗澡，洗尿布那些都得自己干。下蹲时间长，不利于产妇恢复，尤其是剖腹产的妈妈。为了身体健康，月子里，这些事情，就让孩子爸爸回来干吧。
5、月子里把自己捂得严严实实
老人就害怕产妇受风，于是把家里还有产妇都捂得严严实实的，尤其是现在还是冬天，那捂得更是一个严实。其实，这样并不好，本来身体虚弱，又要进补，出的汗自然就多，捂得太严实不利于皮肤透气，时间长了容易有皮肤病。比如出疹子。
6、月子里吃垃圾食品
这个是有实例的，就是一个产妇喜欢吃方便面，婆婆拿她没办法，就天天给做，结果去医院做产后检查，肚子里都是病菌，不知道有没有人看过这个报道。提醒大家，月子里一定要清淡为宜，适当进补。
月子是女人生产完后恢复身体的最主要的一个月，这一个月发生的事情，会让人记忆一辈子，不管好的还是坏的。但是这几件事情，可不要做哦。你月子里有没有什么难忘的事情呢？
为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流，变成恼人的大肚子。月子里注意回复！我顺产7天就穿了！！出了月子少了27斤！！效果还是比较明显的！去上厕所喂奶都不耽误！！！我顺产胯骨特别宽！！现在都回去了！出了月子！人家都说好㖟！我没有走形！！还是比较开心的！！希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好，回复到少女身材也是分分钟的事儿，如果不注意，脏器下垂，很容易诱发妇科病！！美妈产后恢复最重要
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
为所有的妈妈赞一个!
