告诉大家一个好消息，那就是快要过年了！好开心！
如果宝宝还是在春节降生！
真的是一件喜上加喜的事情
但问题来了，孕妈要怎么坐月子呢？
是否也和平常一样坐月子呢？
你最关心什么问题呢?
1、春节坐月子吃什么好呢？
大家都知道春节，最不缺的就是吃了，但对于新妈妈来说，在春节坐月子怎么吃还是有讲究的。产后既要补充必要的营养，又要保持营养全面均衡。新妈妈可以多食用较软、易吸收、高蛋白、高热量、高营养的食物。保持少食多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，不仅增加维生素的摄入，而且可防止便秘。
尤其别吃太油腻的食物，不仅妈妈受不了，还会连累到吃母乳的孩子。此外，要避免冷、硬、辣的饮食。
2、当坐月子遭遇新年，如何保证产妇和宝宝的休息呢？
当坐月子遭遇新年，清静变得十分难得。春节亲戚客人互相走访，来看望产妇和宝宝的亲朋好友一定多。但是人多噪音也多，这样会严重影响产妇和宝宝的休息。还有新生儿的抵抗力较弱，因此尽量不要让TA接触外来的人群，以免引起病菌感染。另外尽量不要将宝宝抱出房间，如果有人来房间看望你们，尽量不要让他们逗留太长时间，或让家人来招待亲朋好友。
3、春节太冷了，真的要把门窗紧闭？
过年了，看着朋友们在朋友圈晒吃晒玩的，孕妈这心里估计是羡慕妒忌了吧。但对于新妈妈来说，坐月子最重要的是休息，另外就是要注意保暖，但也要注意的是别太"暖"了，有些老人家怕产妇吹风受凉，把门窗紧闭，这可是错误的做法呢。
正确的做法是：保持房间在适宜的温度（25-27℃）和湿度（50-60%），每日开窗通风1-2次，以减少细菌数量。但通风时要避免室内对流风，不要让风直接吹到产妇和新生儿身上。可以选择在中午开窗通风，挂上窗帘防止风直接吹入室内，同时要让产妇和宝宝到另一个房间，通风后，关好窗户再让产妇和宝宝进去休息。
4、春节坐月子，真的是躺在床上一个月吗？
经历了妊娠和分娩的激动和紧张，坐月子时新妈妈需要休息是必然的，但休息之余也要注意科学安排，不宜连续休息时间过长。分娩三天之后，新妈妈可以适当进行运动，这样不但有利于增加食欲、更有利于乳汁分泌，从而提高身体的整体素质。
5、恼人的鞭炮，如何应对？
大家都知道，尤其在除夕夜，人们可能会持续放鞭炮到凌晨才能停止，而到了清晨时分很早就又会有人开始放鞭炮，要想抵御住近在身边的鞭炮嗓音，对于小婴儿来说，实属不易。因此在这个期间宝宝被频繁吵醒而哭闹不休，应该就是常见的事儿了。
对此，我们能做到的就是紧闭门窗，如果嗓音还是很大，可以考虑用防嗓音的婴儿耳罩，或是往耳朵里塞棉花球。如果用棉花团，注意不要让棉絮的碎屑卡在宝宝的耳道里，也不能塞得太深。孩子不配合？那就只能用自己的双手捂住孩子耳朵了，这总是没问题的了……
此外，孩子真的被吓醒了，尽快安抚。如果孩子实在是哭闹得无法安抚，或是表现出非常害怕甚至痛苦的表情，建议考虑去看看医生，判断是否对耳朵造成了损伤。
如果新手妈妈们正好赶上过年期间坐月子，请好好调理自己的身体，为了自己和宝宝的健康着想，还是忍忍吧。
最后，祝大家新春快乐，狗年旺新春！
