现在很多妈妈生产选择剖腹产，甚至符合顺产的妈妈也选择了剖腹产，除了妈妈害怕顺产时的疼痛，还有妈妈说担心顺产后阴道松弛问题。相信很多妈妈都有这样的顾虑，我这么年轻万一松弛了怎么办！其实这样理解是很片面的，引起阴道松弛的原因有很多，并不都是顺产导致的！
导致阴道松弛的原因有哪些？
1、顺产导致的阴道损伤
生产过程当中，阴道过度扩张，可能造成阴道的撕裂损伤，收缩能力下降，需要经过比较长时间的恢复。
2、因腹压过大造成的结构性松弛
许多妈妈以为顺产才会阴道松弛，所以选择剖腹产。然而实际上，腹压过大也可能造成阴道结构性的松弛，长期咳嗽、鼻炎导致长期打喷嚏都会导致腹压过大。除了怀孕以外，过度减肥、长期便秘等，都是可能的原因之一
3、阴道老化
随着年龄增长，卵巢机能下降，女性荷尔蒙不足，阴道细胞群老化加快，代谢减慢，使得阴道黏膜萎缩以及黏膜下层结缔组织的胶原蛋白流失，简单来说，阴道的弹性和湿润度都会因为老化而逐渐减少
4、人工流产
手术前使用药物，加速阴道壁血管的扩张而减弱弹性，手术中未能排除的组织附着于后穹窿部位，降低阴道的敏感度。
5、其他原因
如天生肌肉或筋膜较容易松弛女性。
你属于哪种阴道松弛？
轻度阴道松弛：性生活时较无感觉，他抱怨你那有点大，你享受不到快感、高潮次数减少，且易感染阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎等妇科疾病，分泌物多，有异味；
中度阴道松弛：表现为阴道干涩、性交疼痛，护垫或内裤上有黄色或褐色的斑点，容易出现尿频、尿失禁等；阴茎抽动时阴道会“放屁”﹙阴吹﹚，你尴尬的无地自容；
重度阴道松弛：感觉阴道像“大口袋”挂在下身，阴道口不能完全闭合、阴道组织膨出，外翻，有便秘、大便解不干净等症状，性生活中丧失快感性高潮。
阴道松弛怎么办？
1、产后阴道松弛很多妈妈都有这个问题，绝大多数都会恢复，应积极面对。首先推荐大家进行自主锻炼，每天适当进行盆底肌锻炼，持之以恒就能看到疗效。
2、借助相关仪器进行锻炼。比如：阴道哑铃、家用盆底康复仪、缩阴球仪器，配合日常自主锻炼效果会更好。
3、缩阴手术。现在缩阴手术具有时间短、恢复快的特点，通过手术不仅提高了夫妻的性生活质量，而且增强了女性的自信，不过存在复发的可能性。
4、除此之外，经常看到宣传药物治疗阴道松弛的广告，如初想说如果可以还是通过锻炼促进恢复，或者从正规场所拿药。不要轻信偏方，私处用药需谨慎！
