文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
剖腹产对于现在的孕妈妈来说，应该很常见了，不仅能减少很多疼痛感，还能少受很多折磨，而且现在很多明星也选择剖腹产的分娩方式，但是，很多孕妈妈就好奇了，为什么明星剖腹产之后能恢复的这么快，而且伤口也愈合的特别好，基本看不出来，而有些孕妈妈剖腹产之后受尽了各种折磨，伤口愈合的慢不说，还容易发炎感染。其实，这主要还是由于产后没有得到很好的护理，帮妈来支招，只要产后做到以下几点，刀口恢复的又快又好，准妈妈们一定要牢记了。
1. 产后6小时
准妈妈在做完剖腹产之后，6小时以内，由于麻醉剂的药效还没有消失，这个时候一定要采取平卧的姿势，可以减少对伤口的压力，同时这6个小时内一定不要进食，等到排气过后，可以少量进食，一般以进食流食为宜，但准妈妈一定要切忌吃引起产气过多的食物，比如牛奶、豆浆等，而且一定要小口小口吞咽，避免引起呛咳。然后根据准妈妈身体的恢复情况，第二天就可以食用半流食的食物，第三天就可以恢复正常进食，一定要以饮食清淡、营养为原则。
2. 产后24小时
一般来说，在准妈妈产后24小时之后就可以拔掉尿管了，这时候，准妈妈可以在家人的搀扶之下，下地活动一下，走一走，有些准妈妈如果不活动，就会影响下肢血液循环，而且导致伤口不能更好的愈合，所以，即使痛感再强烈，准妈妈也要尽量活动一下，帮妈在这里还要提醒一下大家，如果觉得自己的伤口特别疼痛而且奇痒无比，一定不要自己乱抓，要及时告知医生，听取医生的建议。
3. 产后要及时大小便
一般来说，拔掉尿管之后的3-4小时内应该排尿，达到冲洗尿路的目的，如果不能排出，一定要告诉医生，否则容易引起尿路感染，同时，在剖腹产后，由于伤口的压迫不能太用力，导致大小便不能正常排出，容易造成便秘，所以，准妈妈一定要养成平时及时大小便的习惯。
4. 产后饮食
产后饮食是准妈妈特别要注意的一点，如果吃好了，不仅恢复的更快，而且还能有一个好身材，可是如果吃不好，不仅会影响准妈妈的下奶，也会影响伤口的愈合。在排气后，准妈妈可以多吃一些易消化的食物，比如半流食的粥或汤，等到48小时之后，准妈妈就可以吃一些补充营养的食品了，但是切记，一定要清淡不要太油腻，而且清淡的食物，有利于加快新陈代谢，有利于产后准妈妈的恢复。
其实，对于剖腹产来讲，产后护理是非常重要的，如果护理的得当，准妈妈基本上也不用有太多的担心顾虑，所以，只要按照帮妈所说的以上四点，相信准妈妈们在产后，都能拥有一个健康的好身体。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
