很多新手妈妈们剖腹产后，由于怕疼就一直躺着不动，其实这样对身体健康是非常不利的。医生表示，剖腹产后这项工作每个妈咪都要做，就是产后一定要尽快排气，这样肠胃的的蠕动功能才正常，不然会影响肠道正常工作!
一、剖腹产后为什么要排气?
剖腹产后，由于肠胃受到刺激，蠕动会变慢。而肠道蠕动的标志就是排气，产妇如果成功排气那也就意味着肠道功能基本得到恢复。一般在产后24-48小时之间产妇会进行排气，产妇只有排气后才可以进食半流食食物。如果产妇在48小时内没有排气，有必要及时咨询医生。
二、如何在剖腹产后尽早排气?
1、勤翻身
剖腹产后，新妈咪不要因为怕疼躺在床上不动，而是应该在医生指导下，增加床上活动量，翻翻身、动动腿，这样有利于防止血栓、使肠肌蠕动功能恢复得更快。产妇可根据自己的感觉选择舒服的体位，最好是每隔半小时换一次体位。
2、尽快下床活动身体
剖腹产后新妈妈应尽早下床活动，会对产后排气有所帮助。一般来说，在产后24小时后，就可以在家人的帮扶下，下床走几步，或者站立几分钟，这有利于肠胃蠕动。对于无法下床的产妇，可以在床上适当做翻身运动，既有利于尽快排气，还能避免发生肠粘连之类的问题。
3、做按摩
轻轻按摩腹部，也是促进排气的手段之一。产妇可以让家人为自己，做腹部按摩，自上向下轻轻按摩腹部，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。不但促进肠蠕动，还有利于子宫、阴道排出残余积血。但要注意的是，不要碰触伤口。
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