现在二宝三个半月，想想生了老二到现在…后知后觉！我好sa！！所以给大家分享我的经验！
首先！两宝都是剖腹产！
从产后第一天照顾自己最重要的是保暖！不要受风！
举例：我生娃后除了刀口疼注意了点，其他没放心上！然后，我家阳台比较冷！窗户大而且密封不是很好。所以月子里我会逞能，帮妈妈收一下洗完的衣服和尿布。然后就吹的一只胳膊抬不起来！
举例：我出院回家之后的第一个星期天。大宝休息在家，一天到晚闹腾，看电视，做游戏。我妈喊我好几次让我多休息！可是我又睡眠不好吵的睡不着，又想多陪陪老大！结果两天时间！回奶了！刚生娃奶多的吃不完。一下子不够吃了！没办法。老公给热毛巾敷着，喝了点下奶药！汤汤水水不间断！最后终于追回来了！
第三：私处清洁
我生了老二在医院是不穿的内裤的，屁股下面垫的隔尿垫和产妇刀纸。垫了两天超不舒服自作主张穿了一次性内裤垫了产妇卫生巾！（护士交代一次性内裤和卫生巾易过敏）
在医院每天护士会给清洗下身。
出院回家咯以后，我穿了棉的紧身内裤和垫了卫生巾。每天晚上洗一次私处！结果十多天的时候，下身痒痒难受！警钟敲响。没办法。赶紧让老公给买了宽松内裤，垫了卫生纸！每天淡盐水清洗私处4_5次！有所好转！
第四点。注意保暖！保暖！保暖！
月子里妈妈照顾，孩子满月之后，妈妈就回去了，身边没有一位过来人给叨叨着！42天的时候带宝宝去社区打疫苗。我心想月子已经出了。我这么年轻啥事没有。于是乎，没有戴帽子，衣服穿的也不是特别多。回来就受凉感冒+咳嗽！并且是咳嗽到吐的那种！哺乳期也不敢喝药，一直硬撑。咳嗽到不能睡觉。喝粥也吐。喝水也吐。老公给找大夫。大夫开了点药喝着！盖了两层被子捂着！出了一宿汗！终于好点了！
第五点：剖腹产注意刀口！
我比较悲催的是，40多天感冒咳嗽，咳嗽到撑破刀口，大家一定没听过！其实月子里老公每天都拿碘酒给擦洗刀口！因为是生老二了，所以格外注意刀口恢复的！但千算万算没想到，出了月子刀口裂了一厘米左右！去了医院，大夫拿起手术刀剪，要给我划拉开刀口，看下里面是不是有异物！吓得我直哆嗦！就差跪地求饶了！我哭腔着跟大夫说，我是感冒咳嗽来，应该不是有异物！而且身体一直在发抖，大夫便让我回家观察一星期。有不舒服的赶紧去医院！嘱咐我羊肉少吃，鱼少吃！发物！对伤口恢复没好处！庆幸后来自己长住了！
第六点：洗澡洗头发
我个人认为洗澡洗头发是允许的！因为月子里出汗很多。头发会臭臭的。不舒服！可以在一个风和日丽的好天气，中午期间暖和点。备好吹风机，打开浴霸。就可以洗洗头发，洗洗澡。注意不要洗时间太长！而且在卫生间吹干头发再出来！每天可以让老公给热毛巾擦身体，注意保暖！别大意！
