第一，洗头洗澡要用姜酒艾叶水、“月婆药”，洗头要看天数。
我们这里不像其他地方所说的，月子不能洗头洗澡。相反，我还天天洗澡，简直是福音。因为是坐月子，所以我们这边管产妇叫“月婆”，因此就有“月婆”洗澡专用的“月婆药”。这个月婆药里有六月雪、三杈枫、乌囊木等药草，全是附近一些采药人上山去采摘了再拿到集市上去卖的。我家婆在我生产之前就拿编织蛇皮袋去集市上买了一大把这种药草回来，给我做好月子所需品的准备工作。
据说，产妇生产完之后，手关节、膝关节等会有缝，不闭合，容易进风进湿气。而这种药草有祛湿驱风的功效，因此月婆洗澡的水要放这些药草熬过再给月婆洗，全身要擦洗得仔仔细细，尤其是关节处。洗这个药草水还要注意洗的次数。通常都是产后三天每天洗一次就够了。因为这种药草洗多了会全身起鸡皮，皮肤会很干燥，皮肤水份会被带走。我那时候就是这样，家婆熬好了药草水就交代我要慢慢洗，一大桶药水，全是黑乎乎的。另外月子15天和月子30天的时候也各自熬了一次药草水洗澡。其余时候就是用姜酒艾叶水洗澡。还有洗头也要在产后第十天才能洗，在此之后的第二十天以及满月的时候可以洗一次头。说法也是差不多，就是怕头进风会头痛。月子里能洗澡，真的好酥服，清洁卫生最重要了。这一点，我喜欢。
第二，姜酒鸡汤天天喝，还不能吃青菜。
我们这里坐月子炖的是姜酒鸡汤。放少量盐、姜片、米酒炖，一天一只鸡，一日三餐，全是这款汤。炖的时候，一点水都不添，全是放酒炖，直至炖到酒味挥发掉。还不能吃青菜，说青菜是寒的，吃了对产妇和宝宝都不好。坐月子的时候，我天天这样吃到怕，太恐怖了。
我很不认同月子里产妇不能吃青菜这个说法。一个月不吃青菜，那不得便秘痔疮来报到？再说青菜里富含纤维素、维生素等，最主要的是可以促进肠胃蠕动，减少便秘。月子坚持膳食平衡，荤素得宜，这样才健康。所以我没有遵从这个说法，吃饭的时候让家婆给我加一碟青菜。就这样，还是我磨了好久才得来的“恩惠”，本来家婆说，要吃青菜也得过了十天才能吃。可是没有青菜，我哪里吃得下饭。就连邻居家的婶婶阿姨们知道了都特地过来一趟，让家婆转达，叫我不要吃青菜。这个说别吃，那个讲不行。T_T感谢他们的好意，可是我不想再过“酒肉穿肠过”这样的日子了。
第二个要说的是姜酒鸡汤。我觉得这个汤对产妇确实很好。
首先，姜酒起到了活血化瘀的功效。在产后的一周时间里，喝这个汤可以化掉子宫淤血，有利于子宫尽快恢复。
其次，产妇坐月子需要卧床静养，而卧床太久会使全身血液循环变得缓慢，严重点可能导致下肢静脉血栓的形成。喝了姜酒鸡汤，全身发汗，再睡一觉，不管躺多久都不会感觉全身发麻、血液不畅。
这是我的亲身体会。因为有一天，刚好米酒用完了，又来不及打酒回来炖汤，家婆经过我同意后用水炖鸡汤，那一天，随便躺一会，我就全身发麻，躺得全身很僵硬。说明这个汤能够促进血液循环。家婆还说，产妇要多躺多睡，子宫才能恢复得快，喝了这个姜酒鸡汤，睡觉会特别好入睡。所以咯，姜酒鸡汤全是用酒炖，酒量不好的我经常喝的醉醉的，经常睡得不知今夕是何年。唯一想吐槽的是喝完之后全身发热出汗，特别难受。
有人说，月子里头一周不要喝鸡汤，不利于身体恢复；也不要喝酒，不利于产奶。这里面的道道一时之间也说不完就略过吧。反正我现在身体恢复得也不错，奶水虽然不是特别多，但也够喂宝宝，说明没什么问题吧。不过讲真的，我喝这个汤喝了大半个月，确实是喝到腻。可是没得选，为了身体，只能硬着头皮喝。中间我有吵过要换其他汤喝，家婆后来才同意，要换得等我月子坐了大半个月才能改炖其它汤。苍天，心好累。
第三，月子前三天若有外人来家里，家里人要给红包。
新新人类来报到，这算是一桩喜事，“普天同庆”嘛，就是古代皇帝生儿子了都要颁旨大赦天下与民同乐呢。不过只限前三天，而且外人也是不被允许进产妇房间的。
