文|好孕姐
生过孩子的都知道，产科医生在产房里最牛了，要想顺利把孩子生下来，你必须要听他的话，他让你往东，你不敢往西。现在医学虽然发达了，但是分娩疼痛却一如既往，各种科技能够减少的的疼痛根本就是微乎其微，当然水中分娩在我国并没有达到普及。产科医生生孩子真就那么顺利吗？都用什么招数啊？
产科医生分娩是什么样的你知道吗？你想错了，这些招数全都用不上！
产前运动
每一位孕妈都想顺产生下一个健康宝宝，于是就向产科医生讨教如何做能够生产顺利的妙招，产科医生都会告诉她补充叶酸，按时做产检，这是常规的，但是要想好生产，必须要进行适当的产前运动，比如散步、游泳、舒展瑜伽等运动。但是这些招数是不会用在产科医生自己身上的，他们也没有时间，他们只要身体条件允许，往往都是在工作岗位上奋战到最后一线，往往都是上午还在工作，下午孩子就出生了，他们甚至为了工作还要计划分娩，计算好生孩子时间，说来也挺不容易。
计算宫缩
待产的时候，产科医生都会帮产妇们计算着宫缩，宫缩虽然疼痛，但是随着宫缩的增强也就预示着宝宝即将要出生了。有些产科医生会说等到自己生孩子的时候会自己计算宫缩，会自己观察产程，完全不需要其他产科医生和助产士操心，但是真到生的时候只剩下一波又一波的鬼哭狼嚎。
顺产呼吸法
子宫口开打1-3cm，阵痛间隔5-10分钟时，以3拍节律开始呼吸，就是子宫开始收缩，先进一次深呼吸，接着用鼻子缓慢吸气，用嘴缓慢呼气，重复几次。说是说的好好的，自己痛的死去活来时，脑子一片短路，还得乖乖听其他产科医生的指导。
听音乐
自己可以很自豪的跟产妇讲听音乐可以缓解焦虑的情绪，可以舒缓心情，让陪同家属可以放一点给产妇听，但是到自己的时候什么音乐都不能缓解自己的焦虑情绪，烦到感觉莫名的糟心。
你生孩子的时候产科医生都给你什么指导了？
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