坐月子的注意事项有哪些
1、一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，很可能会引起女人子宫下垂哦。
2、前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。这个只针对自然分娩的女性，至于剖腹产要咨询医生。
3、洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
4、可以洗头，但是要在一周后，而且要用温水，绝对不能着凉，还不能用吹风机。
5、不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
6、不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。
7、要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。
8、月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。
9、不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。
10、及时收腹，松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都七八个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子。所以产后束缚是非常有必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。但要使用专业透气性好的，如果材质不透气，还会造成腹部湿疹，甚至于会引起腹部潮湿而着凉，落下“妇女病”，女人一定要爱自己。
以上十条都是坐月子的注意事项，所以新妈妈以及家人，都要留心。毕竟月子对于女人来说是非常关键的，可以决定日后的身体体质，一生只有这一次机会，要谨慎。
