十月怀胎真的是非常辛苦,身体不方便,吃不好,睡不香,还要一次次的去孕检。终于临近预产期,有点盼头了,但这个时候也是孕期里最难熬的时候。因为此时孕妈的肚子已经非常大了,身体非常笨重,稍微活动一下就累的够呛,还有就是心理压力比较大,有些孕妈甚至会胡思乱想:生宝宝会不会难产?宝宝生出来会不会有缺陷……
孕妈们在临近预产期,心理有些紧张也是可以理解的,毕竟生孩子对女人来说是件大事,再看看电视里女人分娩时歇斯底里的叫喊,难免会紧张。但孕妈还是要尽量调整好自己的心态,因为紧张对自己生孩子是没有一点好处,而且还有反作用,只有放松心情才会使得分娩进行的更加顺利。所以就别想那些自己会不会难产,宝宝会不会有毛病的问题了。
不过有一个问题孕妈需要考虑好,就是什么时候去医院生产。因为这个去早了或去晚了都不好。去晚了就不用说了,新闻里有些孕妇还没到医院,就在大马路上生了,相信谁也不愿意享受这个“待遇”吧;那你说我有钱,宁可多花点钱早早住进医院待产总可以吧,这个其实也不好,孕妈每天在医院那种环境里,耳濡目染其他产妇生产时痛苦的样子,会让孕妈更加紧张和焦虑,到了正式分娩时,反而影响产程的进行。
所以孕妈去医院待产的时间一定要选好,才能让孕妈既安心又安全的生产。这个时间的选择不能以预产期为准,因为绝大多数的孕妈都不会在预产期当天生产。而是要根据孕妈身体发出的信号来判断是否需要去医院待产,以下三种的现象就是就孕妈需要去医院的信号。
一、有规律的阵痛
孕妈在孕期里经常会感觉到肚子有些痛,尤其到了孕晚期痛的频率会更多一些,这都是正常的孕期反应。如果某天孕妈出现了有规律的阵痛;并且阵痛的间隔越来越短,每次阵痛的时间却越来越长。那就是产前的宫缩痛,孕妈和家人就赶紧去医院待产吧。
二、破水
孕妈要分娩的另一个信号就是破水。一般而言,破水是在宫缩强烈,胎儿即将出生时才有的现象。但是也有部分情况,孕妈还没有出现规律性阵痛,却已经破水,那么这种情况就是胎膜早破,需要及时去医院,否则羊水流完了而胎儿还没生出来,会导致胎儿缺氧,这样就危险了。因此遇到破水后,在去医院的路上,孕妈千万不要坐着,更不能站着,这样会加速羊水外流,而是要让孕妈躺着,屁股下面再垫个枕头,减缓羊水外流的速度。
三、见红
分娩前,胎儿的头部开始入盆,胎膜和子宫壁分离,导致毛细血管破裂出血,再与子宫颈里的黏液混合成带血的黏液分泌物,就是俗称的见红。见红也是临产的征兆,只是相对于破水来说,见红后不会那么快分娩,一般需要一两天,甚至更长时间。孕妈如果发现见红后,不必太着急,可以在家洗洗澡,收拾好待产的东西,再去医院。要是离医院不远,而且见红时没有出现有规律的阵痛,那也可以不着急住院,在家观察观察,但就不要做剧烈运动,做好随时去医院的准备。
松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子!这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子。曾经,我也跟许多妈妈一样,天真的认为只要宝宝一出世,就会恢复到孕前的体形和尺寸。但实践证明,实际上,这一过程远比我想象的时间更长,而且更难