伦敦时间2018年4月23日上午11点01分，凯特王妃在帕丁顿圣玛丽医院的林登私人分院为英国皇室再添一子。肯辛顿宫的官方消息称新出生的小王子体重8磅7盎司（约3.82公斤），目前母子平安。
生产7小时后，凯特王妃在威廉王子的陪同下亮相！王妃身着一条红色连衣裙，露着腿和脚踝，穿着裸色高跟鞋， 抱着他们的第三个孩子，同时也是英国皇室的第五顺位继承人（fifth in the line of succession）。
然而，一时间留言板里网友沸腾了！产后7小时......还刮着风......不需要坐月子的么？
再来回顾凯特王妃前两次抱着萌娃亮相媒体的场景。
2013年生乔治小王子的时候，周围的工作人员还穿着毛衣。王妃那时候就是短裙+高跟。
2015年生夏洛特小公主的时候，王妃也跟王子穿衣两个季节，依旧短裙+高跟。
那么，中国的“坐月子”坐的是个啥？到底有没有科学道理呢？
分娩后，除乳腺器官以外，新妈妈的各个器官恢复至孕前的状态，称之为产褥期，也就是中国民间俗称的“坐月子”，这一过程一般持续6周左右。
而国外没有“坐月子”这一说，这个阶段，产妇的确需要多加调整；但有很多所谓“禁忌”，其实是没有道理的。
浙江大学医学院附属妇产科医院主任护师、国家级母乳喂养咨询师张慧接受钱江晚报记者采访时就表示，一般平产后卧床4小时左右就可以起床，平产后24-48小时候尽可能增加一些室内活动，可根据自己的身体状况学做产后操。如果活动时有不适，或自测心率每分钟大于100次，那要及时休息。
所以，凯特王妃生产后7小时露面，是完全没有问题的。
今天来说说“坐月子”的相关英语表达：
01坐月子
postnatal confinement 坐月子
postnatal [.poʊs(t)’neɪt(ə)l]
adj. 出生后的；初生婴儿的
confinement [kən'faɪnmənt]
n.禁闭；监禁；分娩；产期
confinement这个词本身也有坐月子的意思，可以单独使用。
例句：
我不知道坐月子的时候一个人能不能胜任，还有我需要注意些什么？
I do not know when the confinement of a person can be competent , but also pay attention to what I need?
02分娩
childbirth [ˈtʃaɪldbɜ:rθ]
n. 分娩
例句：
Childbirth now held fewer terrors for her than it once had.
她现在不像原来那样害怕分娩了。
03换尿布
nappy change 换尿布
nappy [ˈnæpi]
n. 尿布
例句：
Probably we need a nappy change by now.
也许我们现在该给他换尿布了。
04长期卧床
bedridden [ˈbɛdˌrɪdn:]
adj. （因生病或年老）卧床不起的
例句：
People who are bedridden can easily get pneumonia.
长期卧床的人易患肺炎。
