都说怀胎十月生下宝宝后，妈妈就会轻松很多，但是让人心疼的是很多妈妈在生产后还有很多的心酸，她们的无助，她们的担心，可能没有做过妈妈的无法理解。生产后，妈妈还有这么多的心酸的一瞬间，你们有类似的经历吗？
生产后的疼痛
“剖腹产后，宫缩疼扯着伤口疼，对于我来说很是煎熬，女儿在一边哭得嗷嗷叫，我又不能去抱她，那一刻真的觉得很无助。”
无论是剖腹产还是顺产，生产后身体上的疼痛最让她们无助，因为伤口无论有多疼，都只能她们一个人忍受，家人贴心还好，不贴心的话简直是在她们伤口上撒盐，会让她们更加无助。家人可以给孕妇买一些营养品，像燕窝，在孕期它能够给孕妇和孩子提供足够的营养，在产后能帮助产妇更好的恢复体力，而且口味清淡，也更加有营养，让产妇更快的恢复，让她们少遭点罪。
生产后的小便
“剖腹产手术后，拔掉导尿管后的第一次小便，护士一直强调，要尽快自主小便，否则就要用药或者继续插管，然后我就使劲喝水，拼命喝水，可是越急越无力，就是尿不出来，我一个人蹲在医院厕所里哭，那一刻要多无助有多无助。”
很多妈妈都会有这样的经历，产后医生都会要求自主小便，要是不行又要一番折腾，可是很多妈妈很努力，喝很多水，还是尿不出小便，一个小便把多少妈妈逼得心急，无助？再加上产后的情感很脆弱，妈妈很容易崩溃大哭。
生产后宝宝急病
“当时刚生完孩子，什么也不懂，宝宝毫无征兆的得了肠痉挛，一直在哭，无论我怎么抱她，哄她，她都哭不停，当时我以为她得了什么急病，很着急但又无能为力，真是想死的心都有。”
相信这是很多新手妈妈都会面临的问题，刚出生的宝宝哭闹不止，又找不出原因，又哄不好，很多时候妈妈都会跟着哭了，因为她们不知道怎么办，这一瞬间无助又心酸。
产后抑郁
“我产后抑郁，根本不想看到孩子，她哭的时候我更加心烦意乱，当时觉得自己做什么都不对，不知道该怎么办，觉得自己完全没了活着的勇气，真的很无助，好在现在好了。”
产后抑郁的妈妈并不少见，她们在产后会变得很脆弱，敏感，甚至连自己的孩子都不想管，无时无刻不处在一个很无助的世界里。我们要更加的理解，陪伴，安抚她们，及时让她们接受心理治疗，相信她们很快就能恢复。
妈妈们在生产后因为各种原因会感到很无助，这个时候需要家人的耐心陪伴，因为只要家人在身边她们才能得到足够的支持。相信每一位妈妈都能够熬过这些无助的瞬间，让自己更加的坚强。
为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流，变成恼人的大肚子。月子里注意回复！我顺产7天就穿了！！出了月子少了27斤！！效果还是比较明显的！去上厕所喂奶都不耽误！！！我顺产胯骨特别宽！！现在都回去了！出了月子！人家都说好㖟！我没有走形！！还是比较开心的！！希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好，回复到少女身材也是分分钟的事儿，如果不注意，脏器下垂，很容易诱发妇科病！！美妈产后恢复最重要
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
为所有的妈妈赞一个!
