午休时间，“啊！”的一声惊呼，把大家的目光都吸引到了小孙身上。小孙正身怀六甲，天天查询各种优生优育的知识。此刻她紧张万分，指着手机上的一条消息说，去年夏天有个产妇因为坐月子的时候中暑而死，而她的预产期就在六月下旬。月子怕见风，但万一中暑更是有生命危险，这可怎么办？
能怎么办？当然是找专家问问了。大家出了主意，去找产科的主任询问。华子的好奇心又起，于是跟着大家一起去找产科主任，听听专家对夏天“坐月子”的意见。被我们大队人马吓了一跳的产科主任听了小孙的问题后，她回答说产妇中暑几乎每年夏天都会遇到，而且其中不少会酿成无法挽回的悲剧。
一、被曲解的中医理论
中医理论说“风为百邪之长”，但也提出了产褥期保健要“慎起居、适寒温。”在古时候卫生条件不好，而产妇在月子中正气不足，腠理空虚，易感外邪。就是说产妇在产后身体虚弱，如果受到风寒或是接触外界，就容易被细菌感染而生病，所以要通过“坐月子”来度过易受感染的危险时期。但居住地宜保持新鲜空气，要注意空气流通，保持适宜温度。
二、“月子”中的环境要求
产科主任说，有条件最好保持室内温度
三、空调电扇可以使用
有人说在月子里产妇不能用空调和电扇，担心产妇受凉生病。而实际上产妇身体虚弱，容易出汗，在炎热的夏季，身体热量不容易散发，会造成产褥期中暑，也会滋生细菌，对产后恢复不利。所以产后可以使用空调或电扇，但不要风直吹产妇。为避免受凉，使用空调或电扇的时候，产妇可穿长衣长裤。同时注意空调滤网的清洗，避免细菌的滋生。
四、产妇可以洗头洗澡
有人说在月子里的时候，产妇一定要在床上静养，并且不能洗头和洗澡。这在炎热的夏日简直堪比酷刑！这个传统是因为古时候卫生条件差，没有淋浴也没有吹风机，产妇洗澡容易受凉生病。现在的条件不同于古代，产妇是可以洗头洗澡的。不过要注意的是，顺产如果有撕裂伤或是侧切缝合，还有剖腹产的产妇，要等伤口完全好了之后（大约要2周）才可以洗澡，在此之前可以擦洗身体和洗头。
五、夏季要多留心产妇的中暑迹象
对于不具备调节室内温度的产妇，在床边要常备体温计，多留心产妇症状。一般在中暑之前多有短暂的口渴、多汗、心悸、四肢无力等症状，这时体温正常或是低热。如果没及时处理，产妇继续出现面色潮红、胸闷、呼吸急促，这时体温会高达
如果发生了中暑，要迅速让产妇脱离高温环境，转移到通风、凉爽的地方。及时补充水分，迅速降低体温是关键。对已经发生严重中暑的产妇，要迅速请求120救援。
我是药师华子，提示在夏天“坐月子”的产妇，千万别穿衣盖被，关门闭窗。要让自己舒服一些，预防产褥中暑。欢迎关注我，每天分享更多健康知识！
