临近孕产，孕妈做好这7种准备，分娩的时候会更顺利

相信那些等待临盆的孕妈妈们应该都抱着十分紧张的心情吧，毕竟就快和小家伙见面了。孕妈妈们一定很期待小家伙的模样，到底是和宝爸长得比较像呢，还是更像宝妈一点呢。那小家伙就快出生了，在这临盆前具体要准备些什么呢？

1、联系好的医院

很多时候医院会出现床位紧张的问题，尤其是妇产科。所以家里人必须要给孕妈妈们联系好床位，以免到时候真的进不去，而且缺了这一准备，医生很可能就不给接生哦。

2、待产包

这个孕妈妈们自己准备比较好，因为只有你会比较清楚自己到时候可能会用到哪些东西。如：卫生纸、卫生棉（加长）、睡衣（好脱的）、哺乳款胸衣、毛巾数块（大小都要有）、宝宝的新衣服、纸尿裤、小被子、湿纸巾等等。而吃的方面也很关键，尤其是在产程中需要吃的食物，如巧克力、配吸管的果汁等等，这些都能让孕妇时刻保持着充分的能力。

3、路线

这点其实也很关键，而孕妈们在待产的那些天最好老实在家养着，切不可到处自己闲逛。这时应当和准爸爸切实商讨好分娩那天的具体路线和可以选择的交通工具。

4、不可独自外出

因为孕妈妈们的分娩时间并没有确切的时间点，所以如果孕妈妈们在这期间独自外出的话，要是突然破了羊水，那可就麻烦了。但非要外出不可的话，一定要记得带上手机以便于联系。

5、学习分娩知识

很多孕妈妈们不敢面对分娩，其实很大原因是由于没有正确认识分娩这件事。孕妈妈们平时可以多学习有关分娩方面的知识，了解各种可能发生的事项，这样等到事情真的发生的时候，那准妈妈在应当的时候就不会那么紧张了，相对来说，分娩也会比较顺利！

6、按摩身体

随着孕妈妈们腹部的增大，后期会出现各部分的疼痛或是不适感，比如下肢水肿、腰酸等等，所以准爸爸们平时最好要抽空为她们按摩。按摩可以很好的舒解孕妈妈的神经末梢，这样就能使得血液更好的循环。

7、产前检

后期时的产前检要比早期更为频繁，所以孕妈妈们别因为懒，觉得胎宝没问题就不去检查。一定要按时去检查，这样才能及时发生异常，把问题切断。