每个女人一生一般都会经历一次分娩，不管是刨腹产还是顺产，都只是形式上的区别，最终都是疼。我当初是顺产，从怀孕开始心思就会变得有些敏感，我老公都说我，现在有的时候都不能跟你说话，一说话就生气，你咋这么容易生气呢。其实不是生气，是思想负担太重，是有些太过敏感了，而且总觉得自己在孕期，自己很辛苦，所有人都应该理所应当的照顾、疼爱自己，尤其是最后的3个月。
没有体验过的人真的无法想象，晚上都要坐着睡觉，而且有时还会因为抽筋把自己疼醒；两个脚水肿的跟男人的脚一样那么大；走路不一会就累的不行；别说蹲下，就是躺着，自己都很难能够起得来；穿衣服、袜子就是一种折磨，每次折腾下来就是一身臭汗。我说的这些都是孕期中很正常的事情，这也还只是孕期，并不是分娩，分娩的时候更疼。
就因为孕期的难忍，准妈妈本人也会更加的焦虑、紧张，这时作为家人，唯一能做的就是安抚，顺着心思来，如果不对，就好好沟通，千万不要意气用事，大吵大闹，增加准妈妈的焦虑感，最终做出极端的事情来。分娩前，家人能可以做以下事情来安抚准妈妈焦虑的身心。
1、确定破腹产还是顺产
医生如果说孩子很健康，没有脐绕颈或者胎儿也没有很大可以顺产分娩出；第二个是有经验的家人可以与准产妇沟通，首先讲清楚利害关系，让准产妇自己做选择。毕竟孩子是在准产妇自己的肚子里面，当医生这边没有任何顾虑之后，就可以随意选择分娩方式，而这个决定权本应在准产妇手中，家人应该做的就是关心，尤其是在这段时间。
2、分娩这段时间家人随时关怀
我们都知道，女人是水做的，虽然我们常说为母则刚，但本质还是水，还是需要人关心，尤其是现在这一段时间内。这段时间因为知道马上就要进产房分娩，更加紧张、焦虑，还有恐怖，作为家人，这段时间可以给讲些其它的事情分散准妈妈注意力，用爱和关怀让她感到温暖，多替她考虑。分娩是从鬼门关走一遭，谁人能不害怕呢。
其实女人不怕分娩的死一般疼，更不怕孕期的难忍，最怕的是没有人关心、爱护，只要有了关心和爱护，哪怕再要几个，再这么多疼的死几回，也是甘愿的。每一个愿意为自己男人生娃的女人，其实都是在用命来爱他，命都可以没有了，怎么会在乎那些身疼，其实做出这些极端事情的，都是因为伤透了心呐！
