一提到生孩子，很多人都知道自然分娩好处多；一提到如何才能增加顺产的几率，很多人都说控制体重合理饮食等。
但是，影响分娩的因素不只是这几点，还和产妇的身体有很大的相关性。
1. 产力
将胎儿及其附属物从宫腔内逼出的力量称为产力。产力又包括子宫收缩力（宫缩），腹壁肌及膈肌收缩力（腹压）和肛提肌收缩力。
子宫收缩力是临产后的主要产力，贯穿于分娩全过程。临产后的宫缩使宫颈管逐渐缩短直至消失、宫口扩张、胎先露下降和胎儿、胎盘娩出。
正常的子宫收缩力特点：节律性，这也是临产的重要标志。每次阵缩由弱渐强，大概维持30秒左右，随后消退，进入间歇期，一般5~6分钟，这个时候子宫肌肉松弛，宫口打开，等全开10cm后，间歇期仅1~2分钟，宫缩持续时间长达约60秒，如此反复，直至分娩结束。
2. 产道
产道是胎儿娩出的通道，分为骨产道和软产道。
骨产道指的是真骨盆，在分娩过程中几乎无变化，但其原有的大小、形状和分娩顺利与否关系密切。
软产道是由子宫下段、宫颈、阴道和骨盆底软组织构成的弯曲通道。
在临产前，初产妇的宫颈外口仅容一指尖，临产后，宫颈扩张。分娩时，会阴虽能承受一定压力，但如果保护不当，也易造成会阴裂伤。
3. 胎儿大小
胎儿大小、胎位及有无可能造成分娩困难的胎儿畸形都是分娩难易的重要因素之一。
4. 精神心理因素
产妇一系列的精神心理因素，能够影响机体内部的平衡、适应力和健康。
有一些产妇可能了解到分娩的各种负面因素：比如保大保小？生产很痛苦？怕有生命危险？怕出血多？怕难产？怕胎儿不健康？这些焦虑不安的负面情绪是可能会影响分娩结果的。
而且这些担心都是不必要的，现在的科技手段已经在很大程度上减少事故的发生，即使出现意外情况，医生也会根据产妇自身情况选择对产妇最有利的方案。
医生和助产士也会告知分娩过程，尽可能帮助消除这些焦虑和恐惧情感，保持良好的精神状态。
产妇也要调整好自己的心态，配合好医生和助产士，避免体力消耗过多。其实生孩子，有时候，也是一种心态！祝福大家都能顺利生产哦！
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