产妇出产房后要做的第一件事是什么?
这对于新手妈妈来讲，真的很迷茫。不可否认每个妈妈都很激动，第一件事是要和家人讨论生孩子的过程?询问医生孩子的情况?先观察自己的身体状况?
都!错!了!
专家提醒新妈妈，
出产房第一件事，
一定要先......
喝!杯!温!开!水!
产后喝一杯温水，能及时补充生产时体液的消耗，更重要的是刺激排便排尿。
产后第一个排便很重要
产后尿潴留是产褥期常见的不适病症。一般来说，新妈妈在顺产后4~6小时内就可以自己小便了，但如果在分娩6~8小时后，甚至在月子中，仍然不能正常地将尿液排出，并且膀胱还有胀满的感觉，就可能已经患上了尿潴留。
尿潴留不仅影响子宫收缩，导致阴道出血增多，也会造成泌尿系统的感染。
尿潴留包括完全性和部分性，完全性是指自己完全不能排尿，部分性是指仅解出部分尿液。
产后如果觉得自己排尿不彻底，除了喝水之外，可以用温水冲洗外阴，也可以用热水袋敷小腹部，这样可以刺激膀胱收缩并有利于血液流通。
如果还是觉得自己不能及时排出尿液，就应该立即寻求医生的帮助，在医生的帮助下，相信妈妈能度过这个关卡。
尿潴留的预防
预防尿潴留的方法，应注意在整产程中避免积尿，产后产妇要多喝水，争取每隔3～5个小时就排尿1次，以防止膀胱过度膨胀。
还要注意不使产程过长，减少胎头对膀胱的长时间压力。孕期适当的运动及合理控制体重，避免胎儿过大过重，都有助于缩短产程。
刚分娩后，可喝600～900毫升水，以使膀胱很快充盈、产生较强烈的刺激，从而引起尿意。总之，要争取在产后2～3小时内自动排尿，以减少尿潴留的发生。
