首先给大家分享下我的顺产经验：
1.先见红，有褐色鼻涕状分泌物，一般会在48小时内分娩，有的人也可能需要一周，我从见红到分娩一共是6天；
2.规律阵痛到五六分钟一次，每次持续30秒左右时及时去医院检查，开宫口速度因人而异，安全起见，及时入院待产；分娩的阵痛没有大家想象的那么恐怖，每个妈妈都是伟大的，心里的希望和期待会给你无限的力量，熬过了一切都不是事；
3.无痛是个好东西，这个是从脊椎持续给药，一般到宫口开到七八指左右会停掉，麻醉效果会持续两个小时左右，一般可坚持到产程结束，对身体不会有影响，相反会在心理上给与莫大的安慰。熬过了三指的痛，打上麻醉，后面的产程会变得轻松许多，生产、侧切和缝针的疼相对于宫缩痛来说都是小意思；
4.生产的时候，一切听助产士的，呼吸的方法，用力的方式，包括是否侧切，这样会让整个生产的过程变得很顺利。
孕36周
小丸子粑粑和小丸子
下面给大家详细说下我的顺产经历：
6月13号下午发现内裤上有褐色鼻涕状分泌物，小腹有下坠感，腰疼。咨询医生助理说褐色分泌物属于见红，一般在两三天至一周内会分娩，具体情况因人而异，瞬间有点紧张又激动。
6月14号请假去检查，医生建议等有规律阵痛或者羊水破了或者一天没感觉到宝宝动了就赶紧来医院。
6月15号去公司办了休产假流程，期间又感觉腹痛一阵一阵的，并不是很规律。下午五点半左右开始有稍强烈的宫缩，约6-8分钟一次，每次在40秒左右，持续到七点多，觉得差不多了，洗完头发洗完澡，拿上待产包，和老公婆婆一起上医院了，内检发现竟然一指没开，宫颈口还没展平，医生建议还是住院待产，每个人产程不一样，有长有短。于是就这样住下了，由于比较激动加上宫缩一阵一阵的，一晚上没怎么睡着，迷迷糊糊几个小时后，宫缩感竟然减弱了，内检还是一指没开，有点失望啊。在医院呆到下午，依旧没有强烈宫缩，整个人困到不行，于是决定办出院回家补觉。
6月17号下午开始五六分钟一次的强烈宫缩，约几个小时后疼痛感加强，收拾东西再次去医院，宫口开半指左右，于是入院待产。一晚上阵痛不断，强度尚在能忍受范围。
6月18号上午内检竟然只开一指，内心简直崩溃，不过更崩溃的还在后面，到了下午开始更规律的宫缩，约两三分钟一次，疼一分钟左右，这时的疼简直让人寸步难行，每一次宫缩来临，整个腰和后背感觉被巨锤乱砸一样，同时伴有强烈的便感，每次等待宫缩的间隙都觉得像重生，持续了约几个小时，估计能开三指打无痛了，叫来医生内检，竟然只开了两指不到，医生很诧异，一般人疼痛到这个程度，至少开三指以上，有些甚至都可以开全，无奈只能继续等待，当下便很绝望，疼痛已经到了无法忍受的程度，走路步子都抬不起来，勉强拖着，这样又持续了几个小时，再次内检，依旧只开两指，当下便绝望的想哭，医生看不下去了，让我拿上待产包进了产房，这一刻才觉得又有了希望。进入产房后宫缩痛感更加强烈，每一次疼痛都让我觉得被凌迟，好在有导乐师的陪伴，每次宫缩来临，便帮我按摩背部和腰部，趴床沿扭腰和屁股，再后来颠瑜伽球，开始能缓解一些，随着宫缩的频率和痛感加强，这些也不能缓解一点半点，整个人都僵硬和虚脱掉了，折腾了近两小时，内检依旧只开了两指，瞬间觉得无比绝望，意志也被消耗殆尽，宫缩痛感却依旧如潮水般来袭，终于忍不住大哭起来，一旁导乐师看不下去了，叫来麻醉师，安排我上了产床，终于给打上了无痛，整个人瞬间轻松了许多，一点痛感都没有，就像从地狱到了天堂，在麻醉的作用下，迷迷糊糊睡了会。
宫缩记录截图
6月19号凌晨三点多内检才开三指，这时体温上升到37.8度，期间强烈呕吐，真正见识到了什么叫吐绿色的胆汁，叫来主治医生，情况不好的话就需要剖腹产，此刻我的内心真无法用言语来形容，好不容易熬过了开骨缝的疼，还要再承受术后剖腹的话，简直都要有阴影了，好在抽血化验排除了宫内感染，开骨缝进度太慢，于是挂上了催产素，上午9点多开到八指左右，停掉了无痛，医生人工破水，只感觉身下一股暖流流下，导乐开始教我一会生产的时候如何用力，不一会，宫口便开全了，助产士准备接生，由于麻醉药效还在，宫缩感觉不强烈，于是加大了催产素的量，借着每一次宫缩的力量开始使劲，10点53分，我的小公主降生，6斤6两，有侧切，看到小宝宝的那一刻，没有想象中的热泪盈眶，孕期一直都比较担心小宝宝健康，这一刻终于如释重负，整个人虚脱无力到极点，但一切都是值得的。
刚出生的小丸子
