《中国天文年历》显示，北京时间8月7日21时30分34秒，迎来了“立秋”节气。立秋是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。今年的立秋属于晚秋，俗话说“早秋凉飕飕，晚秋热死牛”，或许今年的“秋老虎”要比往年来得更猛烈一些。以下是最新的天气情况：
首都北京今晨发布暴雨蓝色预警，相信很多人已经接受了暴雨的洗礼，再忍忍，“蒸煮”模式还将持续一段时间，天气又闷又热，可是苦了不少要坐月子的新妈妈们。想必妈妈们最疑惑的一点是，夏天坐月子可不可以吹空调？我们知道，今年的夏天可谓是闷热又持久，离开空调房需要莫大的勇气，然而老一代有一种说法是，产妇在生产之后，骨缝打开，体质虚弱，若是被风扇或者空调吹到，容易导致寒气入体，留下“月子病”。
但事实真的那么严重吗？非也。炎炎夏日，一会铁板烧，一会蒸笼屉，如果没有这些机械降温，那不得把新妈妈们给热坏了呀，其实对于新妈妈们有一套正确的夏天坐月子方法。
1、新妈妈生产后会产生大量汗液，在进入空调房之前一定要将身体上的汗液擦干再进，空调房降温都有一个过程，温度降低过程中，新妈妈、宝宝的身体素质差，有可能不能适应环境温度变化导致疾病发生，所以最好不要骤然进入空调房里，可以在进入房间后逐渐将温度降低到适宜温度，给身体一个反应的过程。
2、新妈妈可以适当的吹风扇，但要注意吹的方法，不要让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些，新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。
3、另外空调不能长时间吹，睡觉的时候不能吹，降到一定温度时及时停止，一般产妇的房间空调温度维持在27~28℃最好，新妈妈们活动量会比较少，故而空调温度千万不要贪图过低，只要新妈妈们不感觉热，空调温度就不需要再降了。
4、空调房不能密闭，要保持通风，为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。为此，房间内可以考虑安装一款热泵新风换气机，就拿下款举例，这款机器可以做到，在不方便开窗的情况下，实时为室内提供清新的新鲜空气；机身内加装高效滤网保证进入室内空气的洁净，时刻保护孕妇和幼儿的呼吸健康；由于机器含有热泵功能，使得其在新风机的功能上又可以为室内带来一丝清凉，这一点特别适用于体质差，不能接受空调冷气的新妈妈们；除此之外，产妇房内的湿度要求也比较高，不适当的湿度可能会为宝宝和宝妈带来新的疾病困扰，热泵新风机就成功解决了此类问题，实时调节室内温湿度平衡，营造更舒适的孕婴环境。
5、在穿着上，无论是开空调，还是吹电扇，新妈妈们的衣服都要穿好，尽量将所有部位遮住的再吹，以防贪图一时凉快而使身体受凉。
