生孩子需要耗费女性极大的精力，坐月子时候恢复是在所难免的，许多女性知道坐月子不能做的事情有很多，比如不能洗头洗澡，这些都好说，最要命的是你在最热的时候做月子，那就够难受的，那么一年当中最适合做月子的月份是什么呢？
老辈的人都说坐月子期间，不能洗头发，不能刷牙，不能受凉等等，总之这些坐月子的禁忌在谁看来都是难受的。好在现在科技发达了，有很多以前的禁忌现在也都不是禁忌了，就像夏天坐月子吹空调，最开始很多人都说不能吹，但现在只要空调温度适宜就可以。
注意以下几点：
1、坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。
2、开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。
3、坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服，冬天时床边准备睡袍。
4、半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。
4月是一个很好的季节，这个季节刚刚好是春末夏初，也没有真正进入夏天，天气也不冷不热的，温度刚刚好，还有这个季节也是水果大量供应的季节，孕妇可以吃到各种各样的水果来补充营养，对恢复身体很有帮助。
生完宝宝后都要坐月子，如果赶在4月末的时候坐月子，这样的产妇相对会幸运一些，因为天气不太冷，也不太热，坐月子一般要做42天，大多数的产妇都会好好休息一个月的时间，才能更好的调理好自己的身体，身体好，才能更好的照顾宝宝。
母乳的孩子营养就要靠妈妈来提供了，所以这个时候不要吃一些有刺激性的食物，辣椒，冰淇淋这些的就不要想了，对产妇和宝宝都不好。另外就是月子期间是可以吃盐的，但是一定是要少量的盐，因为吃盐过多会导致潴留尿，不吃的话，人体的盐分会随着汗水蒸发，蒸发的过多对身体不好，所以要适量吃盐。
