在孕检的时候，医生告诉她怀的是的对龙凤胎，得知这个消息后全家人特别高兴。从那以后严女士经常会吃一些营养品，生怕孩子的营养跟不上，最后平安的诞下了一对龙凤胎！
当时她急忙给丈夫打电话，得知这个消息后丈夫急忙带着她上了医院，到了医院后不久，严女士的父母也赶到了，可是在听到医生的话后，娘家人的脸都气绿了，原来严女士的子宫发生了严重的下垂脱落，因为情况比较严重，所以必须尽快做子宫切除手术
而之所以发生这样的事情，主要是因为在产后过度劳累导致的，原来在严女士生下孩子后，平时都是她自己一个人带孩子，而且平时一日三餐都是她自己做着吃，时间久了严女士的身体也承受不了，所以才发生了这样的事情，事后严女士的丈夫也是特别后悔，可是已经晚了。
医生：这都是无知啊！坐月子是需要学问的，而且都说坐月子是女人二次重组的机会要好好珍惜，下面几件事可以试着做一做：
1、劳逸结合
产妇生产后身体确实会比较虚弱，因此，不适合过多的劳作，最好的办法就是休息，尽量多的卧床有助于身体的康复。另外，一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动、适当的走一走，活动一下筋骨，也是没问题的。
2、补充α-亚麻酸
孕妇的营养摄入也会影响自身的身心健康。除了孕期要，补铁，补钙，补叶酸等，还需要补充一种营养剂-α-亚麻酸。
因为胎儿在大脑发育期间就会拼命地吸收母体中的α-亚麻酸。如果此时孕妇不注意补充，胎儿无法从母体摄入的营养中获取足够的亚麻酸，那么就只能抢夺母体储存在大脑和体内组织中的亚麻酸。因此，孕妇血液中亚麻酸含量普遍会降到正常值的一半以下，导致孕妇产下孩子之后极易患上产后抑郁症和精神失调。
α-亚麻酸也是“脑黄金”DHA的基础物质，是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。普遍存在于苏子油、有机亚麻籽油中，以苏子油含量更丰富，在66.7%以上，每日拌在酸奶里食用即可。
补充方法：可以饭后半个小时，将5ml苏子油拌入200ml无糖酸奶中，搅拌均匀后食用。
3、避免头皮受凉，尽量不洗头
因为头皮受凉后，会影响恶露的排出，影响身体健康。因此，尽量不洗头。但是也可以对头皮进行适当的清洁。
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