亲爱的们，今天是我在中山的温柔分娩导乐培训第一天，来到课程上我才发现和很多同学的缘分，在很早以前就已经种下，这种感觉很奇妙呢。
没有时间写文，和大家分享一篇妈妈的催眠分娩网络课产经吧。作者和我其实有很特殊的关系，我曾经是她的学生，没想到我早早当了妈，有机会分享催眠分娩给我的老师，这也让我对自己的工作充满了感恩。感谢老师写下的产经，文中分享了她上我的催眠分娩网络课后顺产的过程。
——何春蕾
年龄不是问题，38岁头胎顺产记
作者 | 欣欣 何春蕾催眠分娩网络课学员
作为一个38岁生头胎的妈妈，我内心其实对生育交织着期盼、不安和疑惑。到底生孩子痛不痛？我能顺产吗？顺产会侧切吗？医院会配合我试产吗？
一连串的问号伴随着孕期不断出现，并在孕后期到达顶峰。不夸张的描述是，每次听到周边的亲朋好友询问预产期的时候，产痛似乎就像一支悬在头顶的斯达摩克之剑，让我无法安宁。
这个时候，春蕾的网络课程，就像大海里面的灯塔给我送来了明亮的灯光，指明了前进的方向，向我系统阐明了子宫运动、产前演习、自我催眠、孕期运动、孕期饮食、分娩陪伴等等知识，帮助我在生育的汪洋大海中找到一个又一个锚点，顺利完成了我的温柔分娩之旅。
宝宝的发动非常具有戏剧性。11月20日上午，宝爸告诉我要写一封信给我们的宝宝，让她早点来到我们身边。下午收到宝爸的来信，情真意切，我看后十分感动。
晚上八点，宝爸带着我去超市准备再囤点货，走到一楼的洗手间，我照例去方便一下，突然感到两腿间不可遏制的流出一小股液体，我意识到可能是羊水破了，心里充满了喜悦和兴奋。
镇定两秒后，我们赶紧返回家中，收拾待产包并洗了个澡，期间我用胎心仪测了胎心非常好，然后非常从容地来到医院登记待产。
我始终坚信，人的自信和坚持会散发一种吸引力，能调动所有的资源达成所愿。医院登记接待的护士非常惊讶于我的从容和淡定，她在做内检的时间表扬我宫颈非常柔软，产程应该非常快。
我始终保持着微笑和镇定，心里对宝宝的到来充满了期待，心里想着好心态会带来更多的催产素。
在待产室里面，虽然破水，但我还是尽量下床自由摇摆骨盆，医生考虑到破水不给我坐瑜伽球，我就在心里默默念着宝宝的乳名，一遍遍想着各种催眠分娩课里面的催眠画面，子宫波浪运动非常有力，511……311……211……
护士看我连叫唤都没有，轻声建议道：“你在待产室和老公多呆一会儿，有了便意再去产房吧。”我非常开心，拉着老公做背部按摩，非常有效地缓解了不适。
进入产房后，我一再要求摇动产床，变换到我舒服的体位。21日凌晨两点，助产士告诉我宫口已经打开十指啦，并不断向我提示产程进展情况，宝宝的头慢慢越来越明显，我嘴里默念着：“玫瑰花儿要开了……”
在这个过程中，助产士曾建议加快产程并侧切，我看看胎心仪，宝宝心跳很稳健，我努力说服助产士再给我半小时，不要侧切。助产士看我如此坚持，就不断鼓励我用力并帮助我做会阴保护。
凌晨4时许，仿佛世界打开了一扇门，宝宝顺利滑出产道，漂亮而且安静的女儿来到人世间，宝宝各项指标非常好，阿氏评分很棒。助产士抱着女儿夸奖我：“你是我见过心态最好的产妇，简直不像38岁的产妇。”
我的宝宝
年龄是问题吗？从来都不是！只要你掌握了正确的方法，拥有坚定的信念，整个产程是会被温柔对待的。这样的想法支持着我，给予极大的安慰和力量，也让我在后面的母乳喂养和调适产后情绪方面起到了正面的促进作用。
经历了此次分娩，我体会到生孩子原来是如此令人骄傲和幸福的事情。跨越了生育大关的女性们，就像是独自行礼到岗仁波齐的朝拜者，在这场孤独的战斗中，你一直都是自己的英雄，也是自己的守护神。
相信自己并打开自己，你一定会拥有温柔分娩的幸福礼物。
亲爱的妈妈们，我们的催眠分娩网络直播课程已经推出快满三年啦！这近三年的时间里，我坚持每1~2个月做一次网络课分享。看到那么多不能到现场上课的妈妈们通过网络课程的学习而受益，我感到无比的幸福和满足。
下周二(9月25日)，9月的催眠分娩网络课程要开始直播啦，欢迎期待拥有温柔、平静、喜悦分娩体验的你，走进我们的课堂。
课程咨询：花花（hechunlei0205）
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