菌菌知道，分娩很累，宝妈们除了注意休息意外，还要注意两早原则。
产后1小时，是母乳喂养的黄金时段！“早接触、早吸吮”决定了未来你的宝宝的食粮够不够吃、免疫力够不够强。
宝宝一出生后，最好尽快抱到妈妈身边，跟妈妈进行亲密的皮肤接触。
宝宝离开了温暖的子宫来到人世，极其没有安全感，妈妈的胸膛和温暖的体温就是给新生儿最好的安抚。
大部分医院都会鼓励产妇分娩后1小时内开奶，除非是宝宝出生后需要观察，才可能会延后哺乳。
宝宝是世界上最好的催奶神器，频繁吸吮乳头，能持续刺激产妇的腺垂体及神经垂体释放催乳素，能使妈妈尽早建立泌乳反射，促进泌乳。
如果宝妈哺乳开始的太晚，第一次的哺乳就很容易失败。
菌菌在产科行医的这十来年当中，遇见了太多母乳喂养有困难的宝妈，特别是宝宝衔乳不好的情况，追问下去，大多都有错过早吸吮的经历。
你们一定很想知道正确的吮吸姿势是什么样的吧？
新生儿有效吮吸表现为：嘴成鱼唇状，吮吸动作缓慢有力，两颊不凹陷，能听见吞咽声。注意乳房不要堵住婴儿鼻孔影响呼吸。
记住，不能只含乳头，要让宝宝把乳晕也含住，这样才算是有效衔接，同时也可以防止宝宝把乳头吸破。
很多妈妈在生产前都信誓旦旦地发誓说：生完一定母乳喂养！结果一听到宝宝哭，就受不了，纷纷妥协向配方奶求助！
辟谣菌上线！产后前三天，健康足月的婴儿，通常不需要加奶粉。妈妈要做的是频繁的让宝宝吮吸，初乳的量就足够了。
其实，从孕中晚期开始，孕妈的乳房就开始分泌乳汁了，橙黄色，它就是被称为奶黄金的“初乳”。初乳中的免疫因子浓度远高于成熟乳，是妈妈给宝宝的第一剂天然疫苗。
虽然刚生完的妈妈们乳房并不充盈，只不过是乳汁少，但并不代表没有奶。
你们要知道，新生儿第一天的胃容量也才只有玻璃珠大小，大约5-7ml。一天大的婴儿的胃根本不能容纳太多，如果喂的多了胃还会将多余的奶排出（吐出）。
因此，在按需喂养的情况下，妈妈身体内的初乳完全可以满足足月新生宝宝一切的喂养需求。
到了出生第3天时，宝宝的胃容量也不过22-30毫升，大约一个大号玻璃球的大小。
只要生后体重下降没有超过出生体重的7%，妈妈大可以坚持纯母乳喂养。
人体就是这么神奇，它精确地计算好了每一个环节。只要妈妈坚持产后多吮吸、多刺激，乳汁分泌就会增多，奶量自然会提升。
PS：开奶后，宝妈们也要保持“勤喂奶”的状态，这样才能形成良性循环，使身体产生更多的泌乳素，刺激乳腺泡，分泌更多乳汁。别怪菌菌没告诉你们，成为一个合格奶牛的秘诀只有一个，就是早吸吮、频繁吸吮！
剖宫产手术常用的抗生药物不会影响母乳喂养，宝妈不必担心麻药会“麻醉”宝宝，只要宝妈意识清醒，身体没问题，随时可以开始哺乳。由于局麻的作用还没有消失，尽快开始哺乳能够让你感觉不到手术疼痛，是享受第一次哺乳的好时机。
侧卧位或是橄榄球式的哺乳姿势比较适合剖腹产的妈妈。
当然啦，由于剖宫产要麻醉，生产完后还要对腹部进行按压等一系列流程，所以可能比顺产妈妈哺乳的时间晚一些，但只要妈妈记住“两早”原则，尽早开始哺乳就可以啦。
分娩的苦，只是万里长征的第一步，奶孩子的苦只多不少。但菌菌很想说，你们一定得相信自己，既然能够顺利地将宝宝带到这个世界，那么也一定能够给予宝宝所需要的一切。
爱与温暖，是宝宝出生后最该上的第一堂亲子课，而母乳喂养则是妈妈给宝宝的第一份爱的礼物，越早开始，宝宝受益越大，妈妈喂养起来越简单。
