进入孕晚期之后，很多孕妇就开始数着时间过日子，每天都盼着预产期快点到来，这样就能快点卸货，让自己轻松一下。不过对于孕妇来说，临近预产期时希望你也不要松懈，这个时候更应该做好一些事，让分娩更顺利一些。临产前，孕妇别再做这3件事了，分娩时能省去很多麻烦！
分娩前一周，这3件事孕妇别再做了，分娩时也能更顺利一些！
一，运动过量
分娩方式有两种，一种是顺产，一种是剖腹产，更多的孕妇愿意进行顺产，因为顺产对宝宝发育好，而且产后恢复也会更快。所以有些产妇为了分娩时更顺利一些，听说多活动有助于顺产，所以临近预产期时，可能活动量较大，比如说经常爬楼梯。其实临近预产期时，如若运动量过大，很可能会造成胎儿早产，所以说孕晚期运动一定要适量。
二，补充太多蛋白质
如若孕妇选择顺产，那么在顺产时，孕妇要有足够的体力，生孩子时才会更顺利一些。所以临近预产期时，很多孕妇为了储备能量，就会补充很多营养，其中也包括含蛋白质丰富的食物。对于临近预产期的孕妇来说，如若补充太多的蛋白质，很可能会造成孕妇肠道充盈或者是胀气，引起腹部不适，反而会影响到顺利分娩，
三，吃粗纤维食物
孕晚期，很多孕妇会出现便秘问题，这是为了缓解便秘，很多孕妇可能会吃一些粗纤维食物，既能帮助身体补充营养，还能防止体重增长过多。但是在临产前粗纤维食物最好就不要吃了，因为食用粗纤维食物之后很容易产生粪便，这样在顺产时，如若用力过猛，可能会排出便便，会非常尴尬。
临产之前，以上这三件事，希望你不要再做了，分娩时也会更顺利一些！对此问题，你是否还有其他疑问，可以在下方评论区留言，也希望大家关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。
